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關(guān)于游泳日記集合十篇
一天終于結(jié)束了,相信你一定有很多值得分享的經(jīng)驗(yàn),是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫日記了。那么寫日記需要注意哪些問(wèn)題呢?下面是小編為大家收集的游泳日記10篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳日記 篇1
20xx年X月X日 晴
夏天可真熱啊!我經(jīng)常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。
今天我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進(jìn)入了泳池。因?yàn)槲覀冞不太會(huì)游泳就只好帶著游泳圈下到水里,我們先在深水區(qū)玩了一會(huì),就感覺(jué)很累。就去淺水區(qū)里玩,因?yàn)闇\水區(qū)的水不深我們就不用帶游泳圈了。我看見(jiàn)哥哥會(huì)在水下憋氣感覺(jué)很好玩就讓哥哥教我。哥哥說(shuō):“剛開(kāi)始學(xué)要先帶上防水眼鏡,捏著鼻子,慢慢的沉入水中,不過(guò)剛開(kāi)始耳朵不能沉入水中,要不耳朵要進(jìn)水的`。哥哥又給我說(shuō)讓我多練習(xí)就可以不用捏著鼻子,也不用護(hù)著耳朵了也可以在水下憋氣的。
我練習(xí)了好大一會(huì)才掌握著技巧,結(jié)果我真的學(xué)會(huì)在水下憋氣了,不過(guò)堅(jiān)持的時(shí)間有點(diǎn)短,我要繼續(xù)練習(xí)。
時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了三個(gè)小時(shí),媽媽說(shuō)該回家做飯了,我們只好戀戀不舍的從游泳池了出來(lái)了。
游泳日記 篇2
今天,爸爸帶我去游泳了。因?yàn)榍皟商煳覀兂丝荚嚲褪强荚嚕瑲夥站o張極了。現(xiàn)在我們考完試了,爸爸就準(zhǔn)備帶我去放松放松。
今天特別的熱,太陽(yáng)很毒。爸爸就準(zhǔn)備帶我去游泳。我們帶上游泳衣和游泳褲還有游泳圈,就準(zhǔn)備“出發(fā)”了。可是,我們的車正走在路上時(shí),發(fā)現(xiàn)水忘帶了。爸爸說(shuō):“沒(méi)事,再買一瓶不就行了嗎?”我反駁道:“省省吧,家里有水不喝,難道就真的要買嗎?我看還是回家接一點(diǎn)吧。”說(shuō)完,爸爸的車就拐回去回家接水了。過(guò)了一小會(huì)兒,我們就到了游泳池。我們換上了游泳衣。我?guī)嫌斡救μ胨校皳渫ā?的.一聲響,我在池中亂撲騰。終于,我的腳蹬到了池底。后來(lái),我游著游著不不知是誰(shuí),把我撞翻了,我沉到了池底,我好不容易才浮上來(lái),喝了好多不衛(wèi)生的水。然后,爸爸叫我怎么游泳,后來(lái),我學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳。不過(guò),中間我喝了好多水。
通過(guò)這件事,我明白了做事是要有耐心的,就像我學(xué)游泳一樣!
游泳日記 篇3
夏天到了,老師要教我們學(xué)游泳。這是我的一次游泳還不會(huì),同學(xué)老嘲笑我,我站在水里不停的打哆嗦。老師說(shuō)沒(méi)關(guān)系不會(huì)的老師教你學(xué)。老師耐心的教,我用心的學(xué)。我開(kāi)始還不適應(yīng)害怕自己掉進(jìn)水里,老師先教我在水面上浮起來(lái)可是我總是浮不起來(lái),后來(lái)我的'手腳配合得越來(lái)越好。可是還有點(diǎn)不熟練老師說(shuō)自己多練一會(huì)兒,就會(huì)練熟。
我不停地練一個(gè)動(dòng)作,一會(huì)兒把頭伸進(jìn)水里,一會(huì)兒把身子浮在水面果然練熟了。在短短的一節(jié)課我懂得了只有努力,刻苦就沒(méi)有辦不成的事!
游泳日記 篇4
今天我學(xué)會(huì)了游泳。我是在進(jìn)才中學(xué)游泳館里學(xué)的,一共十堂課。首先教練先讓我練蛙泳腿,節(jié)奏是1 23,1 收腿,腳勾住,2蹬腿,腳還是勾住,3腿并攏,腳放松。接著教練教我悶水。悶水很簡(jiǎn)單,只需屏住呼吸,悶到水里去就好了,我能悶26秒。然后教我做吸氣吐氣,就是抬頭吸氣然后到水里吐泡泡,抬頭希奇要快,下去的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)。然后他就拿了一個(gè)救生圈給我,讓我練蛙泳腿,連兩個(gè)來(lái)回,做十個(gè)吸氣吐氣。就一直這樣練到下課為止。
在學(xué)會(huì)蹬腿以后,老師讓我用浮板,幫助我邊蹬腿邊吸氣、吐氣,一開(kāi)始掌握不好節(jié)奏,第一次吸氣的時(shí)候喝了一大口水,經(jīng)過(guò)練習(xí)后好多了,逐漸掌握了節(jié)奏。練習(xí)了一段時(shí)間后,老師將浮板拿掉,現(xiàn)在我身上什么器具都沒(méi)有帶,接著老師讓我把手放平,讓我感覺(jué)好像拿著板,邊換氣邊蹬腿。但是這時(shí)我有點(diǎn)害怕,于是老師讓我到岸上練習(xí)手部動(dòng)作,然后給我背了一個(gè)背漂,我再下水練習(xí)。其實(shí)心里還是有點(diǎn)害怕,老師讓我放松。剛開(kāi)始,我只能游2米,通過(guò)練習(xí)我能夠游到泳道的三分之一了。再通過(guò)幾堂課的練習(xí),我能游整個(gè)泳道了。在我練得非常熟練的時(shí)候,老師帶我到2米的.深水去游,檢驗(yàn)我是否真的學(xué)會(huì)游泳,在深水區(qū),我還是能夠泳完16米。
我終于學(xué)會(huì)了游泳。小的時(shí)候,媽媽讓我學(xué)游泳,我一直害怕,不敢去,通過(guò)這次學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)很多事情并沒(méi)有那么難,只要掌握了方法,并通過(guò)充分的練習(xí),就能學(xué)會(huì)。
游泳日記 篇5
今天是開(kāi)學(xué)第一天,我心里又緊張又興奮。到了學(xué)校后,我會(huì)分到幾班呢?我是不是可以交到更多新朋友了呢?我想。
到校后,我們把健康返校表交給老師后就開(kāi)始分班,我豎起耳朵仔細(xì)聽(tīng)著,老師念了好久,終于念到我的名字:賀皙茼四五班。
分完班后,我們開(kāi)始排隊(duì)進(jìn)入新班級(jí),剛進(jìn)教室,我發(fā)現(xiàn)四五班要比以前的教室大很多呢!我隨便找了個(gè)位置坐下來(lái),發(fā)現(xiàn)很多一年級(jí)和二年級(jí)的好朋友也在這班。這時(shí)有位很漂亮的老師走了進(jìn)來(lái),她穿著一條黑色的連衣裙,站在講臺(tái)上微笑著說(shuō):同學(xué)們大家好,我是你們語(yǔ)文老師劉老師。接著數(shù)學(xué)老師也走了進(jìn)來(lái),她又高又瘦,看起來(lái)很嚴(yán)肅,大家好,我是你們的.數(shù)學(xué)老師,大家可以叫我李老師。
接著我們開(kāi)始排座位,老師讓我們按身高排成隊(duì),一男一女做同桌,結(jié)果,我又和王世康這個(gè)老同桌坐到了一起,他是一個(gè)幽默又愛(ài)笑的人,跟他坐同桌也挺好。
這就是我的開(kāi)學(xué)第一天。
游泳日記 篇6
今天,我和爸爸去江濱體育公園學(xué)游泳了。到了江濱體育公園,我就和爸爸脫下衣服,換上游泳褲下到游泳池了。
我學(xué)著爸爸的樣子跳進(jìn)水里,不料我沉下了水底。這時(shí)突然有兩只打大手把我抱起來(lái),我定睛一看,原來(lái)是爸爸游過(guò)來(lái)把我抱了起來(lái)。爸爸說(shuō):“你先用游泳圈游吧,等熟練了再自己游。”于是我就用游泳圈游了起來(lái)。慢慢地我找到了游泳的.一點(diǎn)感覺(jué),游的越來(lái)越快了。這時(shí)爸爸過(guò)來(lái)了對(duì)我說(shuō):“你現(xiàn)在不要用游泳圈了,要自己游才行的。”爸爸還告訴我先學(xué)會(huì)閉氣沉入水中,讓自己能夠浮起來(lái)。正在我自己游的時(shí)候,爸爸過(guò)來(lái)把我抱起來(lái)又扔了出去,我就象落石一樣掉到水里了。我趕緊用兩只手撲通撲通的打著水拼命的把頭露出水面。就這樣來(lái)來(lái)回回的好多次,我變的不怕了。而且我還能夠自己去游一段距離了。爸爸在旁邊看著我露出了笑臉。
但是我不會(huì)換氣,所以還不算真的學(xué)會(huì)游泳!
游泳日記 篇7
今天,我跟著爸爸媽媽,來(lái)到水上樂(lè)園,真是十分開(kāi)心,因?yàn)榘职忠涛覍W(xué)仰泳。
爸爸先讓我觀察別人是怎么游的。我看了一下,信心十足地對(duì)爸爸說(shuō):“這還不簡(jiǎn)單,只要往后一躺,腳和手用力,不就浮起來(lái)了嘛!再控制方向就好了。”爸爸一笑,讓我下水試試。結(jié)果,我剛慢慢躺下去,就嗆了好幾口水,好不容易才站了起來(lái)。
爸爸讓我先慢慢躺下,我躺下,被爸爸托著頭之后,發(fā)現(xiàn)浮在水上竟是件輕而易舉的事。看我慢慢地找到了感覺(jué),爸爸決定讓我向更高的層次邁進(jìn):不再拖著我的頭,而是讓我抓著爸爸的手,自己來(lái)試一試 。
我抓住了爸爸的手,心想:剛才很簡(jiǎn)單,這次也不會(huì)多難吧!我這樣一想,也就輕松不少。可現(xiàn)實(shí)與我的想象截然相反。一開(kāi)始我弓著腰、抬起頭,手緊緊抓著爸爸。剛開(kāi)始,我還能掌握動(dòng)作的幅度,后來(lái)就掌握不住了身子開(kāi)始下沉。我不甘心,還要再試。
這一次,我不再把重心放在手上,而是放在上半身。我覺(jué)得自己好像真的浮起來(lái)了,拉著爸爸的'手也慢慢松了下來(lái),我竟浮在了水面上。爸爸看到了,向我豎起了大拇指,媽媽也高興地為我鼓掌,我的心里美滋滋的。可惜,天公不作美,這時(shí)竟下起了大雨,我只好戀戀不舍地回家了。
在回家的路上,我心里想,今天的收獲可真大,不僅通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力學(xué)會(huì)了仰泳,還知道了 有些事情并不像你看到的那么簡(jiǎn)單,要通過(guò)自己的實(shí)踐,才能知道真正的答案 。
游泳日記 篇8
在毛爺爺最后暢游長(zhǎng)江的那個(gè)年代,在那酷熱難熬的夏季,盡管校方三令五申不許學(xué)生們私自去渭河戲水游泳;而我們這群不馴的野馬偏偏把此事置若罔聞當(dāng)耳邊風(fēng)。理由是毛爺爺教導(dǎo)我們的那句話:“在游泳中學(xué)會(huì)游泳”。常常偷偷摸摸在午休時(shí)溜出家門,成群結(jié)隊(duì)去渭河戲水玩耍。那時(shí)渭河沒(méi)污染,水比如今清許多。時(shí)常在河堤下能捉到一尺多長(zhǎng)的野魚呢。
那年,學(xué)校剛剛組織同學(xué)們參觀了大型泥塑《收租院》的展覽;于是我們這伙小精靈在河中的淺灘上將自己渾身上下涂上黃膠泥,打扮成一個(gè)個(gè)真泥塑。情真意切地演繹著《收租院》。劉文彩及狗腿子的角色,沒(méi)有人愿扮演。娃頭的強(qiáng)行指令也失靈了。無(wú)奈“錘子剪刀布”,誰(shuí)輸誰(shuí)當(dāng)壞蛋。記得當(dāng)時(shí)大我兩歲的少先隊(duì)中隊(duì)長(zhǎng)“豆豆”,輸后詭辯道:“叫當(dāng)有錢人還不愿意?有權(quán)有勢(shì),啥事人家說(shuō)了算”。(改革開(kāi)放后這小子果然野心勃勃承包了一機(jī)床車間,當(dāng)上了老板,成了有錢人。)
正當(dāng)我們玩得盡興時(shí),倏地聽(tīng)到遠(yuǎn)處河堤有人狂喊:“河漲了——快跑!”我們沒(méi)命地狂奔出河灘,游過(guò)那段不太寬的河流。落在最后的我腳剛踏上河堤,“齊頭水”以排山倒海之勢(shì)呼嘯而過(guò)。那次,我真正深刻地理解了排山倒海這個(gè)成語(yǔ)的深?yuàn)W含義。至今,夢(mèng)中被那陣勢(shì)常常驚醒,不寒而栗。
我們這伙泥猴們,個(gè)個(gè)目瞪口呆、面無(wú)血色地躺在滾燙的'河堤上像群?jiǎn)始胰T诙救疹^的灼炙下喘息著。感嘆著有驚無(wú)險(xiǎn)的瞬間與驚心動(dòng)魄的壯觀。
水頭過(guò)后,緩過(guò)神的大泥猴們,又帶頭跳進(jìn)河里,在平緩的波浪上漂起了黃瓜(仰泳),撈起了西瓜、甜瓜……
從此,我真的學(xué)會(huì)了游泳。
游泳日記 篇9
1、一次難忘的游泳
盼望已久的游泳終于來(lái)了。
我拿著救生圈和游泳衣興致致勃勃地跟舅舅、姐姐去福田農(nóng)莊去游泳。
我們?cè)谠∈依飺Q好游泳衣,就跟舅舅快步地走進(jìn)游泳場(chǎng)。
我們來(lái)到淺水區(qū)。我叫姐姐先下去試試水深不深,姐姐下去后說(shuō):“不深。”我聽(tīng)了半信半疑,就把救生圈套在自己的身上,小心翼翼地跳下去。我們?cè)谒镉伟∮危駳g快的小鴨子。我用力地把腳往后蹬,手使勁地向兩邊劃,雖然濺起了無(wú)數(shù)的水花,但我發(fā)現(xiàn)內(nèi)游過(guò)了一點(diǎn)點(diǎn)。后來(lái)我們?nèi)崴兀抢镉胁ɡ恕N液徒憬阌蔚胶苌畹牡胤剑妥プ±K子,我們就一直在等波浪來(lái)。因?yàn)榍懊嫣kU(xiǎn),管理人叫我們游到另一根繩子的后面。等啊等,波浪終于來(lái)了。開(kāi)始沖波浪了,我抓住繩子心里怦怦直跳。波浪把我沖了出去,又把我蕩了回來(lái),就這樣一次又一次。晶瑩的浪花撲到我的臉上,我覺(jué)得又驚險(xiǎn)又興奮……
該回家了,我依依不舍地離開(kāi)了游泳池。
明年的夏天我還要再來(lái)。
2、游泳
有一天,我看見(jiàn)一群小魚在自由自在地游著,我好羨慕它們,終于有一天,媽媽帶我去游泳,正好看見(jiàn)我的哥哥也在游泳,一會(huì)兒哥哥也看見(jiàn)了我。開(kāi)始,我連下水也不敢下,哥哥說(shuō):“沒(méi)事的我都可以站起來(lái)”。說(shuō)完我就敢下水了,到了水里,哥哥說(shuō):“我們比比誰(shuí)游的快吧”!我不好意思地說(shuō):“我不會(huì)游泳”。哥哥說(shuō):“我可以教你,首先把手放在水面上往后劃,腳往后蹬,你試試吧”!我說(shuō):“好吧”我試完之后還是學(xué)不會(huì),我就想:困難是彈簧,你弱它就強(qiáng),你強(qiáng)它就弱。
然后,我就按照哥哥教的方法去學(xué),前幾次我喝了幾口水,我想:算了吧不學(xué)了。又想:如果我不學(xué),就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì),還是學(xué)吧!
最后我努力地克服困難一遍一遍地練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。我心想:只要努力了,一定能得到成功的喜悅。
3、游泳
星期天上午,我快速地完成了作業(yè)。
下午,我想去園子里新開(kāi)的游泳池游泳,我問(wèn)媽媽:“媽媽,我想去下面游泳池里游泳,可不可以呀?”
媽媽說(shuō):“可以呀!”話音剛落,我飛快地叫來(lái)鄰居,叫他換上游泳褲,鄰居問(wèn)我說(shuō):“你換好游泳褲了嗎?”我說(shuō):“當(dāng)然換好啦!”
沒(méi)想到,鄰居把衣服打開(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)就看見(jiàn)他早已經(jīng)換好游泳褲了。我和鄰居在下面游泳玩。我一會(huì)兒自游泳,一會(huì)兒又從大理石上往水里跳,水花一直打到了鄰居的臉上,我笑鄰居是個(gè)大花臉,不只是我在笑,每一位在池塘里游水的叔叔阿姨都哈哈大笑。我們玩了兩個(gè)小時(shí)才回到了家,一回到家里我就打水洗澡,在洗澡時(shí),我把拖鞋和游泳褲洗得干干凈凈,媽媽夸我是個(gè)乖孩子。
我覺(jué)得今天好快樂(lè)啊!
4、游泳
7月25日,我應(yīng)邀前往中山賓館游泳。
下午3時(shí)許,我乘毛毛媽媽的車出發(fā)了。一路上,我和毛毛一直十分興奮地討論著游泳的事,如:泳池深度,環(huán)境……終于到了。我和毛毛一起興高采烈,又蹦又跳地進(jìn)了賓館,并在小朱阿姨(邀請(qǐng)大家的人)的指引下,來(lái)到了泳館,開(kāi)始游泳。
游泳開(kāi)始了,我一下水,水便一下子沒(méi)過(guò)了頭頂,我只好倚在岸邊,后來(lái)才知水深1.5米,(我1.43米)沒(méi)辦法,只好一路走,一路游了。5個(gè)來(lái)回過(guò)去了,10個(gè)來(lái)回過(guò)去了……終于,經(jīng)許可,我們可以玩了。我和小毛便一起策劃了攻打小龍哥哥(小朱阿姨之子)。終了時(shí),我們還是以人多之優(yōu)勢(shì)勝利了。
本次游泳,既爽玩一通,又鍛煉了身體,真是一舉兩得。
5、游泳
我的課余生活豐富多彩,其中就有吹泡泡、爬山、放風(fēng)箏、游泳等等。我最喜歡的是游泳了。
記得暑假里的一天,我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領(lǐng)下一起去游泳。
到了游泳池,我先用水拍了拍身子,讓自己適應(yīng)一下水溫。哇,好冰啊!感覺(jué)像是來(lái)到了南極。我想,整個(gè)游泳池里一定很涼爽!于是,我撲通一聲跳進(jìn)水里,打起水花來(lái)。表姐也跟著下了水,和我一起打水花。
岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里,不敢下水。我見(jiàn)了想去鼓勵(lì)她,就爬了上去。誰(shuí)知泳衣太沉了,我一下沒(méi)站穩(wěn),“咚”的一聲,反而把表妹也拽到游泳池里。我們的`狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑,我也樂(lè)了。
突然,大量的水花直撲到我身上。原來(lái)是表妹在“報(bào)仇”了只見(jiàn)她兩手抓住欄桿,雙腳在身后面不停地踢著水花,可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱,照著她的樣子,和她一起打起水仗來(lái)。表姐也加入了戰(zhàn)斗,這下更熱鬧了。我們手腳并用,盡情地劃呀,潑呀,跑呀,跳啊,整個(gè)游泳池里飄蕩著我們的歡笑聲……
6、游泳
今天,我的好朋友歡歡約我去英派斯游泳館游泳。
下午一點(diǎn)鐘,我們就到游泳館了,換好衣服后直接去了游泳池,看到人比平時(shí)要少,我用腳趾輕輕碰了一下游泳池的水。感覺(jué)有點(diǎn)涼,我和歡歡在池邊做準(zhǔn)備活動(dòng),彎彎腰,抻抻手,晃晃頭,做好準(zhǔn)備活動(dòng)就下水了。
我鉆到水下一往前面一看,發(fā)現(xiàn)今天的水質(zhì)量變好了,因?yàn)槲夷軓乃碌倪@頭看到對(duì)面的墻,正在看呢,歡歡拿著一塊板子鉆過(guò)來(lái)了,他要和我玩拔河比賽。我們兩個(gè)人把頭悶在水里,各手住板的一頭,往相反方面拉,誰(shuí)搶到板就是誰(shuí)贏,一開(kāi)始我們都用力的拉,誰(shuí)知道歡歡突然一松手,我一失重就往游泳池底下沉,我立即屏住呼吸手腳配合向上浮出了水面,歡歡在一旁哈哈大笑,我扮出鬼臉去嚇唬她,嚇得他直往水里鉆。游了一會(huì)兒,感覺(jué)水沒(méi)有剛才那么涼了。
快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的,歡歡的爺爺三點(diǎn)鐘來(lái)接我們了,我們戀戀不舍的離開(kāi)了游泳館,回家去了。
7、到河邊游泳
天氣真熱,我和爸爸、媽媽打算去河邊游泳。
吃過(guò)晚飯,我們帶上游泳衣、游泳圈和繩子上路了。來(lái)到河邊,看到有很多人在河里游泳。媽媽讓我換上游泳衣,然后我把游泳圈套在身上,媽媽把繩子系在游泳圈上,我就和爸爸一起下到河里。河里的水真涼快,我和爸爸都不感覺(jué)熱了。爸爸在河里邊游邊保護(hù)我并教我游的方法,媽媽在岸上不停地收放繩子保證我的安全。我就像一條小魚兒在河里游來(lái)游去,真的很快活。游啊游啊,我在河里游了將近半個(gè)小時(shí),都還不想走。又游了一會(huì),我和爸爸才上岸換好衣服回家。
夏天游泳真好,既可以解暑,又可以鍛煉身體。我有點(diǎn)喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我以后要經(jīng)常去練習(xí),但必須要在大人的陪同下去,才能確保安全。
8、游泳
今天,我要去游泳,爸爸媽媽帶著我和潤(rùn)潤(rùn)一起去游泳館。
到了游泳館我迫不及待的奔向那里,我拿了鑰匙,進(jìn)了女更衣室,潤(rùn)潤(rùn)和爸爸去了男更衣室,我們換好衣服,進(jìn)了游泳池,我先在深水區(qū)游了500米,然后我和潤(rùn)潤(rùn)哥哥去淺水區(qū)玩,我們玩了打水仗可好玩了,眼看就要打中我了,我翻身一跳,跳到了旁邊,哈哈!該我打潤(rùn)潤(rùn)哥哥了,我瞄準(zhǔn)潤(rùn)潤(rùn)哥哥,假裝要打他,他也閃開(kāi)了,我說(shuō):“哥哥,我還沒(méi)打你呢!”我又一次瞄準(zhǔn)他,這次他覺(jué)得我肯定不會(huì)打他,可是,沒(méi)想到我是真正打他了,而且還打中了。該走了,媽媽來(lái)叫我,我們送完潤(rùn)潤(rùn)哥哥,就高高興興的回家了。
回到家后,我想:“下周五我還會(huì)再游泳的!”
游泳日記 篇10
8月6日
今天,我去了斯波特大酒店學(xué)習(xí)游泳。這是我的第一堂游泳課,因此我有些小緊張。一開(kāi)始,教練讓我們?nèi)齻(gè)小朋友坐在游泳池邊上用腿打水,要求我們把腿伸直。過(guò)了20分鐘,教練讓我們下泳池學(xué)習(xí)悶水,教練說(shuō):“大家記住,要先吸一口氣,再把頭浸到水里,同時(shí)慢慢地吐泡泡,這樣才能悶水時(shí)間長(zhǎng)。”一開(kāi)始,我老是嗆水,慢慢地,我逐漸掌握了悶水的技巧。最后,教練又讓我們復(fù)習(xí)用腿打水。
一節(jié)課很快就結(jié)束了,出來(lái)看到媽媽,我興奮地說(shuō):“能不能明天再來(lái)游泳啊?”媽媽笑著回答:“你明天肯定腿很酸,到時(shí)候就知道厲害了!”晚上到家,我發(fā)現(xiàn)我的腿走不動(dòng)了。不過(guò),我還是很開(kāi)心。因?yàn)檫@是我學(xué)會(huì)游泳的第一步,以后我會(huì)更努力的!
8月19日
今天,我去了斯波特大酒店學(xué)習(xí)游泳,這是我的`第二堂游泳課,但是不是上次的那個(gè)教練了。這個(gè)教練同時(shí)教我們5個(gè)小朋友,其他小朋友基本都會(huì)游了,除了我。所以,教練稱我是“菜鳥(niǎo)”,我很不服氣。一開(kāi)始,他讓我們坐在游泳池邊用腿打水,要求我們把腿伸直。過(guò)了20分鐘,教練讓我下泳池學(xué)習(xí)悶水,教練說(shuō):“要記住,先吸一口氣,再把頭浸到水里,同時(shí)要憋住這口氣,這樣才能悶水時(shí)間長(zhǎng)。”我按照教練說(shuō)的方法慢慢地練,悶水的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了,我終于克服了悶水的障礙,教練也夸我做得很棒!
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