超越自我作文【熱】
無論是在學校還是在社會中，大家都經常接觸到作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編精心整理的超越自我作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
超越自我作文1
“踩著前人的腳印，最佳結果也只能是亞軍”，李可染爺爺曾經說過這句話。的確在飛速發展的21世紀，創新是最重要的。
比如李可染爺爺的老師——齊白石老人。齊白石，本來是一個木匠，但他因為喜歡畫畫，靠著一股毅力自學成為畫家。雖然他已經取得了巨大的成功，但他不甘于模仿前人而是汲取歷代名畫家的長處，永遠堅持著自己的畫派，不斷精進創新，改變自己的作品風格。他60歲以后的作品明顯不同于60歲以前的。直到他70歲、80歲以后，他仍然馬不停蹄的'創新著，正是他這種不斷創新、超越自我的心態，才形成了他獨特的流派與風格，成為了中國歷史上的一代名家。
這樣成功的案例還有很多，但是最重要的始終只有一點——創新。像蘋果公司，為什么蘋果公司不只出iphone1，而是不斷地推出2、3、4、5、6、7、8呢？因為他們要創新，要創造處更輕、更薄、更加智能的手機。只有不停地更新換代、推陳出新，他們才不會被這個行業所淘汰，一直立于不敗之地，成為這個領域的佼佼者。
永遠停留在原地，永遠在模仿前人，永遠生活在別人的光環之下，那么就只能永遠做第二。只有不斷的積極進取、開拓創新，才能夠超越自我不斷進步，最終登上自己的人生頂峰！
作為當代的青少年新新人類，處于科技飛速發展的今天，我們更應該在學習好科學文化知識的同時，積極進取、大膽創新、不怕失敗，充分發揮想象力，為自己以后的精彩人生，譜寫新的篇章！
超越自我作文2
1、2、3、4……297、298、299、300.每當我想起1到300這一串數字，我的思緒就被拉回到了比賽中。
這是一月一度的年級長繩比賽，這不但是長繩隊之間的比拼，還是各個班之間的榮譽之爭。短繩比賽已經落下了帷幕，可長繩卻是突如其來的，因為我們只練習了兩次，但是大家都找到了感覺，包括我。
時間一點點溜走，不知不覺中已經到了長繩比賽的'那一天。我可是萬分緊張，因為我在長繩隊中并不被看好，我也不想拖班級后腿……但是，我決定突破一下我自己�！案骶透魑�，甩繩的同學把繩子甩起來。預備，開始！”張老師的話音剛落，打頭陣的王騁林一秒都沒有猶豫，直接跳了進去，嗯，后面的洪業也順利接上了，不錯不錯，我在心中默默說道，出師挺順利嘛！很快，男生跳完了，輪到女生了，打頭陣的是我們班的體育一姐——陳天旖，她也順利的接上了，可我還是害怕，緊緊地跟在張叔后面，生怕接不上，這時，張叔跳進去了，我就已經準備了，張叔的一只腳落地，我的右腳就往前跨一大步，張叔準備跑出去，我就奮力一跳，再快速跑出來�！鞍。∥页晒α耍≡瓉砦铱梢缘模 蔽倚⌒泥止局�
再看看場外的觀眾，一個個用自己最大的聲音喊著，為我們數數，這聲音震耳欲聾，漸漸的，我覺得他們也是比賽選手了，因為他們的認真。
三分鐘，我們跳了300個，這是一個對于我們來說多么不可思議的成績，這離不開我們的軍師周老師，還有我們的同學們。重要的是，我超越了自我！
超越自我作文3
沖啊，讓我們來放飛夢想，超越自我吧！
自行車，上次，你可走運了，沒學會你，竟然也沒摔倒你，但你今天又中獎了，一定會摔著你的，但求你也靠譜點兒，我怕摔呀！
把車遷到了村口一次又寬闊，又沒車的地方后，看了看，呆住了！有些人呀？！我還以為一個人都沒有呢！真掃興！
剛呆了一會，姑丈就扶住了車后頭，說：“開始啦！發什么呆呢！”我才反應過來，手上的車遭遇“搶劫”了！哈，終于上來了，太不容易了！一上來就有點怕怕了，還拼命交代姑丈扶緊點，姑丈一口答應了。
一開始騎的時候，不僅搖搖晃晃，還沒騎多遠！我以為這次又要以失敗告終了，可后來，姑姑對我說：“婷，加油！”這讓我感覺全身都充滿了力量。我對姑丈說：“要不——再 試試唄！”
于是，我又騎上了車，慢慢地踩動了踏板，姑丈說：“沒關系，你騎，不會倒的，有我扶著！”我聽了這話，也安心了許多，眼睛看著前方，不管怎么樣，腳都不下踏板，因為我不想再辜負姑姑、媽媽、姑丈的心意，所以我一定要學會自行車！
單憑著這種意念，慢慢地，我也能自己上車了，不用人在后面扶哦！后來，自己就能拋下他們，“遠走高飛”了呢！在騎的時候，我想著一句話：沖吧！超越自我吧！
有夢想嗎？有夢想，就能憑著自己的.力量，完成這個夢想；有夢想，就能憑著自己的意念，完成這個夢想；有夢想，就能讓自己超越自我！
超越自我作文4
可是兩次、三次……叫作能力有限，看著發下來的成績單，只覺得找自己的名字都是一種恥辱。七年級從左邊上看到下，現在呢從右邊的下看到上，真是差勁呀，從語、數、外到物理、化學五門中就快被圈滿了，恨不得沒有一門達到重高線。想想自己上八年級以來達到重高線的次數真是少得可憐，這次還算好的，恐怕也是我的極限了，也許能維持這種成績就是我的幸運了。不是嗎？就這樣撐下去就好了呀！
可是，那天跑步的時候我有了新的.感受。那天要跑800米，我已記不清跑了好多圈，只知道跑著跑著我撐不住了，只覺得嗓子在冒煙，火都要噴出來了。我想休息一會兒吧，休息一會兒再跑就有勁了。可是當我真正停下來休息一會兒后，我發現這時比跑的時候更累，根本沒勁再跑了，猶豫了一會兒，看看已經退下來的同學，心想算了吧，于是再沒跑了。
同樣過了幾天，又跑了同樣的圈數，可這次我想再嘗試一下，如果再跑下去會怎樣。的確，腳象灌了鉛一樣跑不動，但我沒有停下來，只是稍稍減緩了速度，一圈半又過去了，身體也沒有出現什么異常。極限，我一直認為第一次跑那么多圈已經是我的極限了，但沒想到極限就這樣被自己突破了。
停下后，我想了很久。也許一開始都是我自己想錯了，根本就沒有極限，那只是給失敗的人們找的理由，要想成功就沒有極限。不管結果會如何，我也想像跑步一樣嘗試第一次，在學習上，我不再抱有那種極限心理，而且慢慢開始相信，一個熱鬧的潛力不會耗盡。
和跑步一樣，學習也有了提高，我相信正是這一次次挑戰極限，超越自我才會有發展。成功也是建立在這些基礎上的。什么事都不會有終點，不過是在給字定的目標上罷了，人生要挑戰極限才會悟到更多、成功更多。
超越自我作文5
人生百態，總像云彩般變幻無窮。這也給我們的生活增添了幾份色彩。我們要能享受這色彩帶給我們的斑斕，去分享那一份份驚喜與喜悅，從而豐富自我，超越自我。
生活就像一個五味瓶，裝有憂，裝有喜，裝有悲也裝有樂，打翻了它的滋味，可并不還受。如何正確的看待她，善待她呢？毫無疑問，這是不能草草了之的事。我們不能改變，就得適應。試問，又有誰愿意去打翻它呢？我們能做的只是用人生這漫漫長路，去矯正它，不讓它隨之傾倒。從而，正確地認識自我，讀懂自我，然后試著超越自我。
人生這本書呀，很厚很厚。不是過眼云煙似的就能輕易讀懂的，但不能因為她的厚就輕言放棄，那和自暴自棄有何差別呢？其實，只要你有確定的目標，人生這本書還怕讀不完嗎？當我們每每踏出人生的.一步，就回首望望那烙印似的腳印，那如雨花石般的腳印，也許就是開啟人生之門的鑰匙，就是讀懂自我的咒語，就是超越自我的力量。
人活在這世上，是活出味兒來，還是活出樣兒來，都得在讀懂了自我的基礎上去完善的。只有讀懂了自我，才能正確的確立出自己的人生目標，才有成功之談。人生經歷中，各種接觸，交流的過程都是“讀”的過程。生命是可貴的，也是可愛的，上天賦予了我們生命，我們就得好好善待她，善待我們自己。我們必須認真的去品味人生這本書的每一頁，從一而終�！白x”的過程中，難免會有坎坷，會有失敗月煎熬，但是要我們有心，用心去讀，用一顆真摯的心去感化，再大的難題也會迎刃而解。人生自然就讀懂了，讀懂了自我，超越了自我，綻放生命的輝煌。
讀是面對，讀是探索，讀是了解，讀是感悟，讀是品味，讀是溝通，讀是超越……
超越自我作文6
吉米和杰克是兩個鄰家的孩子，自幼一起長大。吉米很聰明。顯得很驕傲，相比之下杰克就笨了些，盡管他平時很努力，但成績總保持在中上水平。對照著吉米，杰克經常感到自卑。杰克的母親是個偉大的母親，她總鼓勵兒子：“杰克，比賽開始時呼嘯而過跑在最前面的總是那些飛快奔馳的駿馬，但經過長途跋涉后最終抵達目的地的，卻往往是耐心與毅力化身的.駱駝。”
吉米總認為自己是個聰明人，可惜他一生平凡。而老覺得自己很笨的杰克卻能認識到自己的缺點，從各方面不斷充實自己。一點點地超越自我，最終成就了非凡的業績。
人生是一條奔流不息的河流，永遠不會停在一個地方，他需要不斷的超越。超越，是升華，是突變，是人生不可缺少的階段。沒有這種超越，人類就不可能愚昧無知的遠古走到文明昌盛的今天。采尼是這么說的：“生命企圖樹立自己的云梯，他渴望眺望到遙遠的地方，渴望著最醉心的美麗，因為它要求向上！”超越自我是生命的要求，生命渴望的地方，就是每個人已選定的目標和理想。超越自我的過程就是創造的過程。
只有超越自我，才能懂得怎樣去衡量別人的價值;只有超越自我，才能在激烈的競爭中占有自己的位置，只有超越自我，才能展望到生命的全貌，描繪出人生沒有斷點的軌道。
超越自我作文7
他，一個黑臉平頭的男孩；他，一個瘦弱的小男孩；他，一個眼睛明亮的男孩；他，一個十歲的男孩；他是我最好的朋友。他就是陳明坤。
記得剛來南京的時候，身邊沒有什么朋友，所以很孤獨。我第一次見到他是在幼兒園。雖然他看起來很普通，但他待人真誠。他會完成他朋友讓他告訴他的一切，他從來沒有泄露過我的秘密。在幼兒園，我們成了朋友。小學時，我們的關系變得更親密，我們逐漸成為好朋友。我覺得他做事穩重，動作快。
四年級的一次體檢證實了我的發現是正確的'。800米賽跑一開始，他們組的同學都全力往前沖，他卻很慢。跑了一圈，他居然落后了，以至于作為好朋友，我忍不住為他捏了把冷汗。我心想：“陳，你怎么這么慢？你一定要加油！”想了想，發現他的速度突飛猛進，幾乎和線下的箭一樣快。他越來越快，超越第三，他是第二，不是…最后沖刺前，他跳過了第一名，成為第一名。我高興地跳起來，為我的朋友感到驕傲。下課后，我采訪了他，請他談談如何獲得第一名。他謙虛地說：“沒什么，只是我跑的時候，先慢后快。我要保持力量沖刺。”我聽了這個，深受啟發。我下定決心要超越他。
他不僅擅長體育，而且擅長學習。初三英語期末考試，他拿了全年第一，數學也經常100分。有些難題對他來說是“輕松愉快”的。我很佩服他。
他是我最好的朋友，也是我想超越的人。
超越自我作文8
光陰似箭，日月如梭，轉眼間就過去了。秋天到來，稻田一片金燦燦的，仿佛是一片金色的大海洋。農民伯伯正歡聲喜悅地收割著稻田，嘴里還喊著“今年的收獲真不錯��！”可是有兩位農民卻恰恰相反，那就是《守株待兔》里的老王和《拔苗助長》里的老劉，老王正在一邊衰聲嘆氣地說：“今年的收獲真不好，連一只兔子都沒看到”。一旁的老劉，一聲不吭，想著想著傷心地痛哭了起來。
老王走了過來，安慰地說：“老兄沒事的，我們去請教那些收獲好的老農吧”。他們說干就干，跑到了一位老農面前說：“您能不能指導我們種田？”熱情的老農爽快地答應了�！胺N田靠的.是勤勞，你們兩個懶惰得很，會勤勞嗎？”“當然會�！彼麄兂錆M自信地說�！翱茨銈冞@么有信心，我就勉強答應吧，這里有一包種子拿去種吧，一個月后這里見我�！薄耙谎约瘸觯嗰R難追”。說好，他們便高興地走了。
他們認真培養這些小苗，時間過得真快，一轉眼，一個月過去了。他們三個聚集在一起，正討論著自已的收成。他們兩個滿臉喜悅，因為他們的收獲比以前更好，更細心培養。他們把自已的一半的稻子，給了這位老農。感謝他，是他把他們從一個懶惰的人培養成勤勞的人。老農留了一句話“一個懶惰的人對社會沒有一點貢獻，一個勤勞的人對社會做出了更大貢獻，你們兩個其實很勤勞，不懶惰，希望你們能夠超越自我�！彼麄儍煽赐炅�，流下了感動的眼淚。
他們兩個改過自新，重新做個勤勞人，相信自已的日子一定會越來越好。
超越自我作文9
何為“超越自我”?超越自我即為獲得本身的期望，是突破自我的質的飛躍，是實現了對于個人意義上的成功。
丹麥科學奇才——玻爾，在年輕的時候就對物理有較深入的研究，但在劍橋大學并沒有使他獲得成功。劍橋學業一結束，玻爾便到了盧瑟福的實驗室工作，僅一年的時間，就提出了一個極其重要的理論，解決了原子結構之謎并獲得了諾貝爾物理學獎。玻爾的成功實現了自我的超越，同時也實現了別人對他的期望。
一位登山隊員參加攀登珠穆朗瑪峰的活動，在海拔8000米的.高度，他感覺體力不支，停了下來。后來當他講到這段經歷時，大家都替他惋惜，為何不再堅持一下呢?再咬緊一下牙關，再攀一點高度!但他說：“不，我最清楚，海拔8000米是我登山生涯的最高點，我一點都沒有遺憾。”登山隊員對自我的認識與他人的期望是不一致的，但他確實實現了自我超越。可見，超越自我并不以他人的意志為轉移，是一種質的飛躍。
蹣跚學步的幼兒，當他第一次脫開了母親的雙手保護，獨立行走，這是一種超越。
莘莘學子，整日書山漫步，題海泛舟，當他通過自己的努力向前邁進了一步，這是一種超越。
一位怯懦膽小的人第一次走夜路，一位害羞的人第一次走上講臺，一位恐高的人第一次攀巖，這是一種超越。
可見，超越自我是一種對于個人意義上的成功，它不分大小、不分年齡，無論是誰只要突破了自己即為一種成功。
超越自我是人生中必不可少的過程，是人前進的必由之路，是一種付出努力耕耘的結果。大不是成功，小不是成功，只有從小到大才是一種成功，一種超越。超越自我是一種循序漸進的過程，只有在逐步提高自己的過程中，才能達到人生的頂點。
超越自我作文10
長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海——題記
我對于劃船的膽怯恐怕是來自于小時候的記憶，本來平靜的湖面因為木槳的掉落，“砰”的一聲激起一片漣漪，弄得船也左右搖晃，差點是我翻了過去，正所謂“一朝被蛇咬，十年怕井繩“，從此以后我便不再輕易“掌舵”。
那日一時興起，與好友來到北海游玩。本想在夏天騎著腳踏船感受一下湖面掠過的沁人的微風，卻因好友的`一再堅持，踏上了我一直待它如噩夢一般的槳劃船。
我如臨大敵般顫顫悠悠坐在了船中，波光粼粼的水面卻撫平不了心中的膽怯，雙腳也因為船內狹小的空間不由地緊繃起來“給，你先劃吧，我先歇會兒！”好友頗有興趣地將槳遞給了我，靠在船頭怡然自樂起來。
無奈，接過了手中的船槳，我手持船槳慢慢將它伸入了湖中，輕輕一下，小小的船不禁嘎吱嘎吱地響了起來，前進了一些，我不由回憶起小時候的膽怯，心不禁提了上來，夾著潺潺的船頭激水的聲音，我緊緊攥住船槳，看著兩旁陸陸續續的船只劃過，顯得那么悠閑，我頓了頓，暗暗下定決心：決定克服心中的困難，超越自我，帶著滿懷的決心，我漸漸不再攥緊船槳，使它盡可能伸入水中，船槳立刻像水中的魚兒一樣，急急地向水內鉆去，我定了定神，奮力一劃，水面暈開了層層漣漪，船槳此刻就像像等待命令的哨兵一樣聽從我的差遣，我加大了力度，使船變得有些速度，隨著節拍，把船向前劃去。我低頭看了看船槳暈開的漣漪，那一層層漣漪就像是為我鼓掌，慶祝我克服困難，超越自己。我不禁會心一笑，繼續向前劃去。
“不好，咱們要撞上別的船啦！”好友突然高呼一聲，我趕忙起身掉轉船頭。
超越自我作文11
人生路上最難戰勝的有時并不是對手，而是自我，只有戰勝自我，超越自我，我們才能走向成功。
永不滿足的李小雙
當李小雙連續三界被評為“全國十佳運動員’時，他對記者說：“這表明了我在中國體壇及體操隊的地位……”1995年在日本奪得全能冠軍后，他又坦言：“我還有更大的'潛力，我很遺憾這次有些外國高手發揮的不好，咱們亞特蘭大見……”果然，在1996年亞特蘭大奧運會上，李小雙榮獲男子體操全能金牌。
一心只想美麗的H女士
日本“夢鄉”社長夫人——H女士是娛樂圈里一位出名人士，她長得非常美麗，但有一點你是絕對想不到的，她是1901年出生的人。人猛都佩服她這么大年紀，還能保持著年輕漂亮的容貌，而且都想知道她這個秘密。她的一個親信有一次問她：“你靠什么使你永遠都那么漂亮呢？”她回答說：“因為我一心只想著我要更加美麗�！�
下一個
巴西著名足球運動員貝利，在正式比賽中曾經射入1000個球，被稱為“世界足球王”，有人問他：“你最滿意的球是哪一個？”貝利答道：“下一個�！�
人生路上唯有超越才能不斷取得成功；唯有超越才能使青春永駐；唯有超越才不會沉浸在昔日的成功之中。
超越自我，戰勝自我，讓生命迸發出驚人的力量。
超越自我作文12
當我面對不斷上升的心理障礙、精神抑郁等疾病的發病率時，當我看著一條又一條寶貴的生命犧牲在微不足道的理由上時，我不得不對心靈與肉體之間承受力的巨大反差久久沉思：人不能看輕自己，應勇于超越自己。
肉體上有缺陷的人不要把它作為精神墮落的借口。你看過只有一條腿的人跳過比自己還高的1．8米高的橫桿嗎?你感受過五個單腿少年在舞蹈中騰飛的感覺嗎?你聆聽過盲人手尖流淌過的美妙音符嗎?若你是個身殘心也殘的人，你應該為你的志殘而羞恥；若你是個四肢健全但心靈麻木的人，你應該為你心靈的`麻木而羞恥。是誰說“天生我材必有用”的?是誰在吶喊“存在即是合理”的?既然你存活下來了，就應該更珍惜生命。身殘只不過是生命之曲的一小段不和諧之音，誰愿意為了一段不諧之音而放棄譜奏一曲絢爛的生命之曲呢?為自己的失敗找借口是懦弱的表現。
精神上有殘疾的人不要以此為恥。去聽聽弱智舟舟指揮的《在新大陸上的生命》吧，那里有著意想不到的狂熱與投入；去看看新西蘭的簡奈特弗蘭的故事吧，她會告訴你活著其實有很多方式。沒有人不喜愛嬰兒的純真無邪的眼光；沒有人會惱怒孩子的“童言無忌”。既然注定是長不大的人，就盡情去享受“長不大”的純真吧，生命的歷程會因為你的純真而變得簡單、清澈。
對于伢濺一樣要眼有眼，要鼻有鼻的，心、肺、肝、腦都健全的人更要珍膳自己的心靈和身體。強壯了身體卻荒廢了心靈，這是“弱智”的人；注重了靈魂卻忽視了肉體的人，這是“殘陷”的人。
人是不需要由別人來評定自己是否幸福的，幸福就是自己覺得幸福；社會也不需要由某個人來拍板誰該存在，誰該消失，既然存在了，那就請不要看輕自己，勇于超越自己吧，朋友。
超越自我作文13
去年在我校運動會舉行之前，體育不太好的我，突然接到了這樣一個任務。老師對我說：“馮彧君，運動會馬上就要開始了，我希望你能為班級跑400米。”當時，我吃了一驚！要知道，就我這胖胖的身材跑200米都會累得氣喘吁吁的，更何況是讓我跑400米呀！簡直就比等月還難！可是沒辦法，老師已經把名單報上去了。
記得那天整個校園彩旗迎風飄揚著，歡聲、笑聲、吶喊聲連成一片。操場上一大圈火紅的塑膠跑道格外引人注目。而我，一個小胖子卻老老實實的坐在自己的.座位上，手使勁地抓著自己藍色的褲子，汗水浸濕了臉頰。400米是那么的遠，可我又不想給班級拖后腿。怎么辦呀？到底怎么辦呀？ 正在這時，400米比賽就要開始了，我兩腿像灌了鉛一樣艱難的移到起跑線上。一聲哨響，我們都像離弦的箭一樣沖了出去，風在我耳旁呼呼地吹過。果然不出所料，跑了還不到一圈，就被甩的遠遠的了。到了第二圈，我真的好想停下來。這時，耳邊響起了老師和全班同學在為我吶喊加油，聽到加油聲，我也默默地說：馮彧君，你一定要堅持跑到終點，你是最棒的！于是我邁開大步，奮力的向前跑著。不一會，我終于沖過了終點，并癱倒在了地上。老師跑過來大聲地對我說：“真是好樣的！”
我高興的地笑了，從來沒有這么快樂過，雖然是最后一名，但我也很自豪，因為我學會了堅持，也懂得了超越自我。
超越自我作文14
成長的路上，我一直在試著超越自我，哪怕挫折把我絆倒，站起來，便是唯一的道路。
一隊隊整齊的方隊在檢閱臺前走過，踏著清亮的的步伐，校運會如約而至。從一年級開始，每年校運會都能看到我的身影。從嬌小變得健壯，不管多大的變化，都改變不了那糾纏了我五年的倒數第一的命運。
但是到了第六年，終于開始有了轉折。不服輸的我，這六年來都在練習跑步，嘗試超越自我。不管汗流浹背，還是筋疲力盡，這只能成為我前進的動力。因為我深深地知道，在我付出努力的同時，我的身體以及靈魂，都得到了質的飛躍。
不知多少個冬夏，影子由長變短，再由短變長；夕陽不知在山頭落下了多少次；操場上的紅漆，深深的嵌入了我穿過的不知多少雙鞋的鞋底；鐘表上的三根針你追我趕的'跑了不知多少圈……
我身體的肌肉緊繃著，兩腿在快速地交替著，體內的鮮血仿佛沸騰了，在全身的血管中湍急地涌動。風拂過我那布滿汗水的肌膚，跑道兩旁同學們熱烈的呼喊給予我源源不斷的力量。這一刻，我把六年的熱血都聚集在此，六年的恥辱讓我爆發出驚人的力量。
當我的身體觸碰到那一根象征著勝利的紅帶時，時間仿佛停止了。浩瀚宇宙間，一切都停止了，只有我的心還在劇烈地跳動。我感受到了太陽的熱鬧，感受到了風的呼喊。
時間又開始快速的流動，班里的同學一擁而上，和我緊緊擁抱，然后拋向空中，勝利的喜悅在我心中徘徊——我！超越了自我！
超越自我作文15
那是一堂令我至今難忘的體育課，老師那一句嚴肅的話語一直在我的耳畔響起。
“尤雅蕓，再跑5圈！”體育老師的這句話像一個沉重的啞鈴狠狠地壓在我的身上，我只能啞巴吃黃連�！袄蠋煟懿荒軠p兩圈�！蔽铱迒手樝蝮w育老師哀求道�！安恍�，五圈就是五圈，一圈都不能少！”體育老師一下子變成一個鐵面無私的“包青天”。
跑就跑嘛，誰怕誰！隨著老師的一聲令下，我如同離了弦的箭一般，快速地向前奔跑。跑完第一、二、三圈，我早已是氣喘吁吁，感覺自己快癱倒在地上了，于是，我慢慢地放慢了速度。“加油，不要放棄，也不要氣餒，一定要堅持到底！”體育老師鏗鏘有力的聲音在我耳邊響起。那擲地有聲的話似乎給了我一股神奇的力量。我鼓足勇氣，咬緊牙關，暗暗地對自己說：“你一定行！”一想到這，我慢慢地調整了自己的呼吸，最后，我終于跑完了整整的五圈。我的朋友們都為我歡呼，她們給了我最熱烈的掌聲。說來也奇怪，腳部的酸痛不會讓我感覺很難受，一滴滴晶瑩透亮的.汗珠從我的額頭上滾落到上衣，但我卻沒有如此開心過，因為我戰勝了自己，突破了自己。
作為一個晉江少年，我們每一次的進步都對晉江有著不可或缺的影響。所以，我想這應該就是晉江少年的精神：不斷超越自我，挑戰新的高度。
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