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    游泳日記

    時間:2024-10-08 22:18:31 日記大全 我要投稿

    精選游泳日記范文集合4篇

      轉(zhuǎn)眼一天又過去了,相信大家都有不少體會吧,想必是時候?qū)懸黄沼浟恕H沼浤阆牒迷趺磳懥藛幔恳韵率切【幷淼挠斡救沼?篇,希望能夠幫助到大家。

    精選游泳日記范文集合4篇

    游泳日記 篇1

      今天下午,爸爸和媽媽帶我去省游泳館學(xué)游泳了,這是我今年第三次去游泳,第一次和第二次的水溫很涼。

      這次的水溫比第一次和第二次的.水溫要暖和一些,我?guī)е久睗撛谒铮职纸o我計數(shù),我還學(xué)了一會游泳,今天玩的真開心。

    游泳日記 篇2

      今天我學(xué)會了游泳。我是在進(jìn)才中學(xué)游泳館里學(xué)的,一共十堂課。首先教練先讓我練蛙泳腿,節(jié)奏是1 23,1 收腿,腳勾住,2蹬腿,腳還是勾住,3腿并攏,腳放松。接著教練教我悶水。悶水很簡單,只需屏住呼吸,悶到水里去就好了,我能悶26秒。然后教我做吸氣吐氣,就是抬頭吸氣然后到水里吐泡泡,抬頭希奇要快,下去的時間長一點。然后他就拿了一個救生圈給我,讓我練蛙泳腿,連兩個來回,做十個吸氣吐氣。就一直這樣練到下課為止。

      在學(xué)會蹬腿以后,老師讓我用浮板,幫助我邊蹬腿邊吸氣、吐氣,一開始掌握不好節(jié)奏,第一次吸氣的時候喝了一大口水,經(jīng)過練習(xí)后好多了,逐漸掌握了節(jié)奏。練習(xí)了一段時間后,老師將浮板拿掉,現(xiàn)在我身上什么器具都沒有帶,接著老師讓我把手放平,讓我感覺好像拿著板,邊換氣邊蹬腿。但是這時我有點害怕,于是老師讓我到岸上練習(xí)手部動作,然后給我背了一個背漂,我再下水練習(xí)。其實心里還是有點害怕,老師讓我放松。剛開始,我只能游2米,通過練習(xí)我能夠游到泳道的三分之一了。再通過幾堂課的練習(xí),我能游整個泳道了。在我練得非常熟練的時候,老師帶我到2米的`深水去游,檢驗我是否真的學(xué)會游泳,在深水區(qū),我還是能夠泳完16米。

      我終于學(xué)會了游泳。小的時候,媽媽讓我學(xué)游泳,我一直害怕,不敢去,通過這次學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)很多事情并沒有那么難,只要掌握了方法,并通過充分的練習(xí),就能學(xué)會。

    游泳日記 篇3

      我的課余生活是跳繩、讀書、學(xué)跆拳道......但我最喜歡的還是學(xué)游泳。

      暑假里,媽媽給我報了游泳班。游泳館里有許多小朋友,還有許多大人呢!開始學(xué)游泳了,教練讓我們從高到矮下水。接著讓我們在水里活動一下,然后教我們練憋氣。第一次,我先吸一口氣,把頭伸到水里。這一次,我沒憋好,嗆了一口水。從第二次開始,我好好練習(xí),再也沒被水嗆到。教練又教我們吐泡泡。我先吸了一口氣,然后把頭埋到水里。等到快憋不住的.時候,就把嘴里的氣慢慢地吐出來。這時候水面上就鼓起了許多泡泡。實在憋不住了,就把頭浮出水面。下課了,我們洗了澡,穿好衣服,就回家了。

      我終于學(xué)會了憋氣,相信我很快會在水里自由地游泳!

    游泳日記 篇4

      太棒啦!我今天終于游了一次泳啦!

      昨天,媽媽給我在網(wǎng)上訂購了一批游泳套裝,想讓我學(xué)習(xí)游泳。這讓我十分興奮。因為我現(xiàn)在最盼望的就是游一次泳。我平時最羨慕那些在水里游泳的孩子們了。看著他們在水里像魚一樣游泳。有蝶泳、蛙泳、自由泳……樣樣精通。令我眼紅不已。現(xiàn)在,我終于可以如愿以償啦!

      令我始料未及的是:第二天下午兩點左右,快遞的包裹就送到了。當(dāng)我看到那些精美的游泳套裝時。頓時心花怒放。我一件一件的翻看,里面有泳帽、游泳眼罩、游泳褲和游泳圈等等。樣樣都十分精美。我太開心了,心想:這么精美的道具可不能白費呀!于是我決定,在今天下午就去試用一下這些道具,看看它們有多好用。

      從四點開始,我就在家里躍躍欲試,迫不及待的想去游泳。終于到了五點多。我飛速的'奔下樓,很快就跑到了小公園。一到湖邊,我先做了熱身,隨后脫光了衣服,只穿上了一條泳褲,戴上了一頂帽子和眼鏡,“撲通”一聲跳下水,又套上了泳圈,開始快樂的游起來。沒想到,很快就掉了下去。嗆了很多水。弄得我?guī)缀踔舷ⅰN移疵鼗氐搅怂妫舐暱人云饋怼J滞纯唷5呛芸欤揖突謴?fù)了正常,又開始游起來了。

      我終歸是第一次游泳,對游泳技術(shù)還不十分熟練,所以幾次差點兒嗆水。最后,只得以一種不太光彩的方法上了岸:被媽媽拖上了岸。第一次有游泳還真是不太順利呀!

      唉!今天的游泳真倒霉!看來我以后一定要好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)游泳了。

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