健康的作文
在平平淡淡的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編為大家收集的健康的作文，希望能夠幫助到大家。
健康的作文1
今天一個很久沒聯系的朋友在微信上發了一張圖片給我。我打開一看，驚呆了。她住進了醫院。平日里身體健康的她怎么可能住院？我趕緊問她。
我的好朋友說，從年底開始，她的體重一直在飆升，已經胖了50斤。而且她經常感覺胸悶頭暈，家里人也就放心不下，就讓她去醫院看病。內分泌科醫生建議她住院進行全面系統的'檢查。
我趕緊安慰好朋友。她會沒事的。不要胡思亂想，給自己增加心理負擔。配合醫生檢查就行了，就當體檢吧。雖然安慰了好朋友，但還是覺得她很怕緊張。不管誰進醫院，她在知道自己身體狀況之前都會緊張。
現在她的檢查結果還沒有出來。希望她平安，我最好的朋友能快點出院，成為那個快樂健康的人。健康面前一切都是浮云，要多關注自己的健康！
健康的作文2
同學們：
你們好！自從電腦走進了人們的家庭之后，我們的生活就變得更加豐富多彩。我們查資料，跟別人聊天都變的更加方便。從電腦當中我們還學到了不少知識，可是，電腦也有一些弊處，如果電腦被不正當地使用，就有可能把人引上犯罪的道路。例如，現在某些人為了上網打游戲，到處去偷錢、搶劫，甚至殺人得來的'錢去網吧上網，最后還進了監獄，嚴重的還斷送了自己的生命。這不是自毀前程嗎？還有一些人在上網的時候沒有調整好心態，最終自己失去性命。這一件又一件的事例我們都要牢牢地記住這樣才不會墜入網絡這個萬丈深淵，才不會被這張所謂的無形大“網”給粘住。我們不能沉迷于網絡。因為這樣不僅會使我們的學習成績一落千丈，還會使我們的視力急劇下降，嚴重的會導致視網膜脫落，讓我們變成一個盲人。
因此，我們上網的時間不能太長，不然到最后受害的可是我們自己。網絡是用來幫助我們學習的，我們不能成為它的奴役，不能被它所掌控，不然就會對我們百害而無一利了。所以，我認為：事物都有它的兩面性，我們要客觀全面的去看待它。網絡就像一把雙刃劍，有利也有弊，所以我們一定要正確地使用它，讓自己的未來充滿陽關和歡樂！讓幸福永遠伴隨我們！
謝謝大家！
健康的作文3
食物，是人類不可或缺的東西。少了它，人類將無法生存，甚至瀕臨滅絕。
如今我們進入了21世紀，隨著科技的不斷發展，我們的食品花樣逐漸豐富起來。但是，每年因食物而中毒住院的人也跟著多了起來。
記得有一次，我在家肚子餓，剛好看到大理石桌上有一塊巧克力，吃了一半時才發現包裝紙上的保質期是截止到20xx年3月9日，天哪!今天可是4月5日啊，可得過期多少天了呀!我盯著剩下的半塊巧克力，心想：我只吃了一點，應該不會有事吧!但事與愿違，半夜的時候，一陣巨痛將我從夢中驚醒，緊接著，肚子又開始惡心起來，我趕忙跑向洗手間……第二天早上去醫院，醫生診斷出得了急性腸炎，掛了兩天水呢!哎，我以后再也不亂吃東西了。
之后，我又上網查閱了有關資料，發現有不少不法廠家在生產食物時直接把食物扔在地上，衛生條件很差，還有的`用假冒各種知名品牌的紙箱把食物裝進去，賣給超市……所以，我們在購買食物以及吃物品時，不只要看口味包裝，還要看是否過期或是否是三無產品。盡量到正規商店購買。只有做到規范購買，衛生制作儲存，科學飲食，我們才能保證各種食品安全。
健康的作文4
今天是我在小姨酒店住的第九天，我去游泳了，玩得很開心，也是健康的一上午。
早上，我八點多就起床了，因為我要去游泳了。洗完臉，刷完牙，穿上一條漂亮裙子后，就開始整理游泳用的東西了。我帶上了泳衣、游泳眼鏡、泳帽和浴巾。八點半，我們到了游泳池。我先去前臺辦手續，辦好了后，我去女更衣室，換好了泳衣，戴上游泳眼鏡和泳帽，走到游泳池旁邊的溫泉水池。剛到溫泉時，我覺得水很熱，慢慢地，我適應了，開始在里面玩。先是玩水、潑水、踩水，最后我開始在里面游泳。我憋氣，練習蛙泳和自由泳。游了一會兒后，我從溫泉里出來，在椅子上座了一會兒，休息一下。之后，我在游泳池的淺水區游泳。游泳池的'淺水區深120厘米，而我已經身高143厘米，我是不會被淹沒的。我開始在里面游泳，練習自由泳和蛙泳。練了一會兒，我覺得累了，從游泳池里出來了，那時已經十點了， ，我拿好了游泳的東西，去洗了個澡，換好了衣服，回家。
今天我很開心，通過游泳運動讓身體變得更健康。
健康的作文5
我們上了很多節心理課，但是這節課是從此以來最有趣的心理課。
首先老師給我們看一張圖片，這個圖片是鉆頭，老師問：“可以做什么?”有的同學說可以蓋房子，有的同學說拿鉆頭打人，我們哈哈大笑起來。
老師給我們又看了第二張圖片，這個圖片是報紙，老師問：“那么它有什么用途?”一個同學說可以當書皮，另一個同學說可以做筆帽等等。最后老師說：“一班同學真聰明，但是沒有我聰明。”這時老師給我們看了一張圖片，圖片上畫著用報紙做的筆筒。
漸漸地已經過了很長時間。最后老師教我們如何算出自己的名字值多少錢。老師首先說：“把你的名字用英語寫下來。”這時我們便拿出一張紙開始寫，寫完了老師說：“一共有26個字母，a是1元，b是2元，c是3元……z是26元。”我們就開始數。頓時熱鬧起來。最后我們算完大家都比誰的'名字最值錢。正在我們比得高興的時候，下課鈴響了。老師說：“安靜!”我們安靜了下來。我多希望多開展些這樣的有趣的課堂。
健康的作文6
我的爺爺如同一頭倔牛，大家都是這么說的，但在我的眼里，爺爺就是一位頂天立地的“盤古”，是一個家的“頂梁柱”。在我爺爺的身上不知有多少被縫合的傷口，這些傷口如同老年之時的“鋒刃”所傷，爺爺為了這個家不知付出了多少的代價，骨折、生病、劃傷，開刀……全都是在爺爺的身上。爺爺的身體因為這個家而慢慢地衰老，一天比一天虛弱了許多。
雖然，我們常叫爺爺不要去工作，在家里好好的休息，但是，爺爺為了撐起家庭，經常犧牲自己，不顧一切代價去工作。我們常常為爺爺暗暗流淚。我也經常聽到奶奶和爺爺的吵聲，和爸爸媽媽的勸爺爺之聲。但是，爺爺為了這個家忍住痛苦去工作，如同“盤古”一樣子頂天立地把自己的`生命化做萬象。爺爺把自己的身體化為一個家庭的頂梁柱。
爺爺，我懂了，我一定會回報這個家，變為家庭的另一根頂梁柱。爺爺，我永遠地愛你，是你讓我明白了人生的“擔當”二字。
健康的作文7
一個人要有健康的心態，就要正面積極向上的思想，世界的外在條件是難以改變的，就像命運是不可改變的，可以改變的只是我們對命運的態度。心態要保持年輕向上這樣才會使得生活更加開心，陽光才會灑滿床頭。
而現在的人們大部分其實是處于亞健康的狀態，這又是為什么呢？因為他們心理壓力太大，總是背負著這樣或者那樣的心理負擔，快樂是有限的，所以要改善心態。
首先，要學會放下。學會將自己身上的壓力釋放，可以去健身，去慢跑，去散步，去公園熱鬧的地方感受悠閑。
其次，要學會快樂。學會微笑看似是一件簡單的事情，但是輕松無負擔的微笑也是難得的，學會尋找簡單的.快樂。
最后，就可以擁有積極向上的想法，這樣的心態是健康的心態，可以鼓勵人們不管發生什么事，都要對自己說“不要緊”，因為積極樂觀的態度是解決和戰勝任何困難的第一步。
我們要學會保護自己，以健康的身心，去迎接未來。
健康的作文8
今天下午第二節是健康課，老師教了我們怎樣預防蛔蟲病。
開始，老師問：“你本來很瘦，每天都吃得飽飽的，為什么還長不胖呢？”同學們你看看我，我看看你，誰也回答不出來。后來老師告訴我們，可能肚子里有蛔蟲。因為有營養的.東西吃到肚子里后，都被蛔蟲吃掉了。如果肚子餓了，我們不吃東西，蛔蟲就吃我們身體里的血。我們聽了，都著急地問：“怎樣才能把蛔蟲敢出來呢？”老師告訴我們藥店里有一種藥，吃了后，蛔蟲就能被趕出來了。后來，老師又教了我們幾個預防蛔蟲的好辦法：第一，飯前便后要洗手。第二，吃瓜果的時候要清洗干凈。第三，不吃攤子上的垃圾食品……不知不覺，下課鈴聲響了。
這一課讓我們懂得了許多衛生知識，更讓我們知道怎樣預防蛔蟲，保護好自己的身體。謝謝老師！
健康的作文9
我現在已經是一名三年級的小學生了，也是祖國未來的棟梁。說到法律我也不會陌生，要成為德智體美勞全面發展的人，就不能忽略對法制的認識。有的人認為：我們還是未成年人，法律約束不了我們。我并不贊同這種看法，我認為法律卻離我們很近。
就平時每天晚飯后，我有看南昌三套政法頻道的習慣。在那里我能看到很多發生在身邊的'事情。比如：我看到了有的汽車在行駛到交通指示燈的時候，明明是紅燈可它們卻要冒著生命的危險，冒著觸犯交通法規的嚴懲，還是橫穿馬路，結果造成慘痛的后果。還有看到一位媽媽帶著自己5歲的孩子，走進一家兒童服裝店。趁著老板忙與做生意疏忽了自己放在桌上的一臺蘋果手機，那名5歲的男孩在媽媽的眼色暗示下，大膽地從桌上拿走了那臺手機。我不知道是他媽媽不懂法律，還是明知故范。難道他不知道，這樣的行為是違反了法律的行為嗎？并毀了他孩子的一生。
通過這些事例讓我汲取了更多的法制知識，為了我們的健康成長，為了我們美好的明天，我們要認真學法，改掉不良習慣，樹立正確的人生觀，不要被利益所驅動去嘗試本來不可以做的事情。讓我們在法制的藍天下健康成長，做一名知法、懂法、守法的好學生！
健康的作文10
幸福的家庭是我們齊心協力一起創造的。家是父親的王國，是母親的世界，也是我的兒童樂園。
我總是覺得爸爸對我雖然沒有像媽媽那樣無微不至，但是爸爸對我的人生有著更廣闊更深入的關懷，對此也會投入更多的思想，有更多的希望和期望。如果我是一根草，那么父親用自己的血肉之軀腐朽在我的根下，讓我出根成長；如果我的人生有一段路組成，那么我走過的每條路上都有用心血和愛鋪就的碎石，讓我走得更加踏實。
媽媽是我的母親，但也是我的朋友。媽媽她也是那么無微不至的照顧著我，就想我的好朋友一樣，也許媽媽還不知道，天下最偉大的愛，是母親發自內心飛愛，但也是朋友的`愛，母親的愛是純潔的，朋友的愛是友誼的，在我的心中，母親永遠是心林相同的。
今天早上起床時，床旁放置的衣服，看到你苦惱時那心痛飛目光……這些不是母親愛的做好表達嗎？母親的愛就像水占袪我們的驅梃的大部分一樣嗎，有母親的孩子，一點都不會舉得孤獨，因為他的心靈的歸宿。
博大的父愛是甜美的，偉大的母愛是美麗的，愛伴隨著我的健康成長。父母之愛是人類永恒的話題，讓我們鼓起勇氣大聲向父母說：“爸爸，媽媽我永遠愛你們！”
健康的作文11
牛奶堪稱全世界公認的最佳營養品喔！為什么呢牛奶會有如此雅號呢？讓我們先看一下牛奶的成分以及對人體的作用吧！
牛奶主要由水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽、維生素及酶類組成。
牛奶清香、味美，深受崇尚健康飲食的人們所喜愛。牛奶中含有鈣質和熱量，是人體每天都需要的.營養成分之一；牛奶可解毒，促進腸道消化，幫助睡眠，還能美容。
嬰幼兒喝牛奶能促進生長發育、健康成長。青少年兒童常喝牛奶也促進生長發育、強身益智。中老年人多喝牛奶能抗衰老，健脾開胃，預防骨骼疏松，還可以降低血壓，減少中風和心臟病的發病率，對老年人來年說，可以起到長壽的作用。
牛奶營養豐富，有益身體健康。我們應該大力提倡每個人多飲一杯牛奶，將使我們的生活質量和健康水平大量提高！
健康的作文12
最近流感病毒盛行，從新聞報導中看到許多嚴重的病例，我也感覺到，大家對健康的重視，但健康到底是什么呢？老師說：“健康應該是指身體、心理、生活三方面都健康。”
聽完之后，我覺得我的身體并不健康，因為我常常感冒，醫生也說我屬于較寒的體質；不過我覺得我的心理方面卻很健康，因為我每天都保持愉快的心情；另外，我的生活很正常，睡眠充足，三餐營養也很均衡，所以大致上來說，我應該是個健康的孩子！
中醫師說我體質偏寒，只要一吃冰的食物就會咳嗽，經常得藥，我很喜歡運動，希望借著運動，讓我的身體越來越強壯。
我和同學相處也很愉快，不會因為小事情生氣，而且我經常利用下課后的.時間出去玩，放松心情，這樣才可以保持開心的心情，上課學習，這也是讓我擁有健康心理的最重要因素！
最后，我還想說，因為我有個疼愛又關心我的媽媽，會為我準備營養豐盛的三餐，所以我的營養很均衡，偶爾爸爸龍心大悅，還會帶我們去吃麥當勞，而媽媽也嚴格要求我們星期一到星期五晚上九點鐘就得睡覺，隔天才能精神飽滿，有了愛我的家人，我才能夠成為頭好壯壯的健康小子！
健康的作文13
生病是每個人生命必經的歷程，無情的病毒像個大壞蛋，可怕的病毒大軍正無聲無息地著你而來，你要怎么應付呢？而你的生活步調要怎么保持呢？
不眠不休的'病魔對你伸出魔爪，它把你的健康一點一點地偷走，咳嗽、發燒、惡心，每生一場病，似乎就是一個警告，告訴你：用運動、好心情和意志力，去換取并得到你的健康，并且你要小心保管它，不要讓它再次消失。
生病時，最痛苦的并不只是你一個，你的爸爸、媽媽、兄弟姊妹也都很痛苦，他們擔心你恢復的速度，也擔心死神會悄悄地帶走你，這是因為：他們希望一同與你共度一生，漫長的百年時光，而且他們愛你。
生病令自己有氣無力，也令最愛的家人一顆心七上八下，擔心得不得了，如果生病了，多休息，并按時吃藥，不要怕打針、看醫生，這樣生病才會快快好，不用因為它而蹉跎快樂時光！我現在雖然已經生病了，但是我做到了，我的病也好多了。
生病不好受，會讓自己和家人難過。多做運動、少吃垃圾食物，健康能更好，生命變美好。
健康的作文14
我運動，我健康，我快樂
今天你運動了嗎？運動是什么？運動就是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運動：上學在運動；拿東西在運動；甚至連睡覺都在運動。可是，我們的身體健康嗎？心里快樂嗎？
我們是青年，在學校里的風采是最有活力的：在運動場上跑步的我們；在教室中朗朗讀書的我們；在參加某活動煥發光彩的我們，我們都很健康，我們都很快樂。在青春時期的我們最健康、最快樂。
聽過陳玉成的青春嗎？
太平天國時期的優秀將領英玉陳玉成：14歲時，他兩度隨軍攻破武昌，斬淸西安將軍扎拉芳；19歲時，他援鎮江、首破江北大營漢潰江南大營，解除天國困境；21歲時，他再破浦口江北大營；在三河殲素稱驍勇的粗軍李續賓部，使曾國潘束手無策；22歲時，他封為英王；23歲時，他再度破江南大營；25歲時，1862年他在河南就義。
陳玉成在運動中度過了壯麗的`青春，他很年輕，很健康；并且在為報效國家的同時很快樂。
運動不只是物體位置的變化，更是精神上的運動，前幾個星期，學校組織的掃雪運動，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認識勞動的艱辛，雖然很苦，但同學們都樂在其中。
同學們，讓我們一起運動、健康、快樂吧！
健康的作文15
健康就是生命，如果生活方式不健康那么生命就像頭上懸著一把刀，一不小心就會把生命索去。
健康不只是身體上的，也是心理上的。當我們遇到挫折，不滿，委屈應該用合理健康的方式去排解這些負面情緒，如果方法不合理，就會對我們的身體健康甚至是生命造成不可挽回的代價。
前不久，我在手機上看到一條新聞，講述的是：一個與我年齡相仿的男孩，因為周五上課時被老師批評而感到委屈，放學后沒有用合理的'方式去排解，而選擇沉迷網絡，連續玩16個小時，不吃不喝任憑父母怎么呼叫他始終沒有出來，最后猝死在電腦前。就這樣一個本該光艷亮麗的生命離開了世界，一個家庭也因此充滿黑暗，生活在悲痛之中。
現在網絡發達，手機就成為我們生活的必須品，而對于學生來說手機是什么？就是游戲機，作業答案。學生放學后回家用手機把作業答案一拍抄一下就完事兒，就開始玩手機，刷微博，玩抖音，玩游戲！有的學生還為之熬夜，結果是早上起不來，上課睡覺而耽誤學習，健康也諸如此類的事不時發生。
所以，為了我們的生命，不要做有害健康的事。
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