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跳大繩作文400字
在日復一日的學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編精心整理的跳大繩作文400字，歡迎大家分享。
跳大繩作文400字1
今天下午兩節課后，我們學校舉行了跳長繩比賽。我們三、四年級共有八個班，每個班選出10名同學參加跳長繩比賽，比賽時間是每個班跳5分鐘，跳的個數最多的班級獲勝。
首先，比賽前我們每個班去一個代表進行抽簽，確定比賽上場次序。我們班抽到第二，比賽前，同學們都在做著準備活動。嘀！哨聲一響，比賽開始了，第一個上場的是三年級一班的同學。只見裁判員老師面帶微笑，拿著秒表，在為參加比賽的`同學計時。三年級一班的同學個個活像一只只小兔子，跳個不停。揺繩的用力搖著，繩子像一條飛舞的巨龍，飛過同學們的頭頂，擦過他們的腳跟。“嘀”又一聲哨響，三年級一班的比賽結束了，短短的5分鐘就在同學們的吶喊聲中結束了。該我們班上場了，同學們又緊張又激動，兩名揺繩的同學飛快的搖著長繩，跳繩的同學個個像鯉魚跳龍門一樣跳了過去，203、204、205……“嘀”，哨聲一響我們班的比賽也結束了，最后我們班跳了214個。比三年級一班多跳了100多個，同學們高興極了。比賽繼續進行，等到最后上場的班級跳完，比賽就結束了，裁判員宣布三年級四班獲得級部第一名！同學們聽到這個喜訊高興地跳起來，并大喊我們班是冠軍！我們班是第一名！
這次跳長繩比賽讓我明白了：只要團結就能戰勝一切。
跳大繩作文400字2
跳繩一直是我們班最喜歡的運動。它不僅測試跳繩者的默契，也訓練跳繩者的反應。當然，在這個過程中，也開了一個有趣的玩笑。
下課后，我站在教室門口，看著操場上正在舉行的`活動。
只有陰聲細語地說:“一，二，三，準備出發。”陳林全神貫注地盯著繩子。聽到的聲音，尹已經走了一步，準備進去。結果...陰和李之間的默契，實在不討人喜歡。他們只看到其中兩個準備甩到左邊，一個甩到右邊。最終的結果是繩子沒有彎曲或筆直。他們拍了幾下“啪！”，倒回到地上。
“哈哈哈哈哈哈！”第二個“胖子”雙手捧腹，微微彎曲雙腿，抬起頭張開嘴，放聲大笑。陳林無奈地笑了笑，回到了自己的位置。尹和李尷尬地摸了摸自己的鼻子，又舉起雙手，準備開始第二次甩。
這一次，陰和李同意一起從陰的左手邊開始傾倒。因此，沒有最后的笑話。
陳林一向靈活、輕巧、靈活。她跑進了“綠色安全區”，先抬起右腳，然后抬起左腳，輕松地跳了過去。
然而，與陳林形成鮮明對比的是，第二個“胖子”看見他在繩子即將向他擺動之前用兩條腿跳。具有諷刺意味的是，當別人跳的時候，整個人感覺像是飛向別人，而當"胖子"跳的時候，他的腿跳了起來，但是他的脖子消失了，就像是縮回到他的身體里。顯然，這是一個非常輕微的動作。對他來說，它很重，有一種下沉的感覺。
很遺憾，這個美好的時光終于被惡性的鈴聲打破了，學生們一個接一個不情愿地回到了教室。
跳大繩作文400字3
一二年級時，每當看到那些會跳大繩的中高年級的大哥哥和大姐姐們，我心里都會無比的羨慕，恨不得馬上學會跳大繩。
過了好長時間，終于盼到了這一天。那是三年級上學期的一天上午。老師說全校要舉行“冬季三項比賽”活動，而活動就包括跳大繩。聽了這個好消息，我一蹦三尺高。跟同學們來到操場上，學習跳大繩。老師把跳大繩的方法與技巧告訴了我們以后，我們便排起了長龍般的'隊伍，會跳的同學一臉輕松地像鯉魚跳龍門似的飛躍出去；而不會跳的，呢不是絆摔跤，就是像像老鼠一樣鉆出去。
真是“櫻桃好吃樹難栽，說著容易做著難”呀！輪到我了，一想到前面同學的樣子，我心里便有說不出的緊張，我嘴里不停地響著小號：“一，二，三，……。。”可號子叫完了卻還不敢跳。聽著老師同學們的鼓勵，我一要緊呀進跳了過去。可是我的腿剛落地時，繩子卻正好打在了我的腿上。哎呀這一跤摔得好疼哇！輪到第二次了，我的心情便慢慢的平淡下來，我兩眼盯著繩子“撲通”一跳，終于成功啦！第三次，第四次，第五次，第六次……我越來越熟練了。
跳大繩作文400字4
今天，我們全班同學要去后操場跳大繩比賽。我們高興極了，奔向了后操場。原來，我們要和一班的同學比。當老師問我們有沒有信心時，同學們大聲說“有！”
我們先進行練習，我的心卻“怦、怦”地跳著。我的好朋友鼓勵我說：“沒事的，你能跳過去，要想信自己！”我的心稍稍平靜了些。到我跳的時候又緊張了起來，但是我想到同學的鼓勵，抖擻精神，看準時機，猛地向前沖了過去……“我跳過來了！”我高興地說。我的朋友也為我感到高興，對我笑了笑。后來，又輪到我的時候，我輕松地就跳過去了。我真想趕快去和一班的`同學比賽。
比賽開始了，我很順利地跳過去了三輪，當我跳第4個的時候，被繩子打了一下，但是還是跳過去了。結果招來了一片嘲笑聲。我說：“跳不過去也是可以原諒的，我們不應嘲笑任何一個參賽的同學。”同學們聽了都不笑了。
五分鐘的比賽很快結束了，我們班得了155分，一班得了112分。我們全班都歡呼起來。但是我想，我們并不能驕傲，因為還有下一次。
跳大繩作文400字5
這幾天我們班跳大繩的同學很早就來了，因為我們心里很清楚，馬上就要開展一年一度的三跳運動會了，我們早上到的第一個地點是教室，當然我不會在教室待太久，扔下書包直奔操場。
大繩隊隊員們來到操場那寬闊的場地，只見四個搖繩的同學早已經站在那里等候我們多時了，張詩琪、穆雨悕和夏菁陽還有白章言看見我們跳繩的人來了，就趕緊解開繩，一腳在前一腳在后，專心致志、一心一意、全神貫注的搖起了繩，那大繩像彩帶一樣的噼噼啪啪落地。我們大繩隊的女生有10個人，哈哈跳繩女王鮑昕洋終于第一個出場了，她那靈活的腳快速鉆進繩里面，輕松一躍，飛速出繩，她那跳繩的'一瞬間，簡直可以形容是身輕如燕，其他隊員緊隨其后，一個接一個跟著跳了起來，大家毫不猶豫，像下餃子似的速度很快，最好記錄達到了連跳174個，沒有參加項目的同學都來為我們加油，他們喊得可真大聲啊，我們的耳朵都快被震聾了，但是大家都更有勁了！
我真希望我和其他跳繩的同學們再加加油，可以拿到冠軍，希望用我們的汗水為我們班集體爭得榮譽。
跳大繩作文400字6
跳大繩是我們女生課間休息時的最佳游戲，雖然我們都很喜歡跳大繩，但我們沒男生那么急，只要老師有一點拖堂，好一點男生的唉聲嘆氣，有的不停的在抱怨老師，等等，可見他們是多么喜愛足球啊！
每當老師一宣布下課的`時候，大家就一下子把前門和后門給堵住了，我們女生好不容易從擁擠的門口擠了出去，跑到小操場里。我每次都是前面幾個跑到操場上的人，當帶了跳繩那個人跟兔子似的飛快的跑下來時，我的心都仿佛開始跳舞了。之后我們開始了我們的跳大繩比賽。 “大家快來看呀，女生們要比賽跳大繩啦！” 同學們知道消息以后，都“呼啦”一下圍了過來。我們站成了一排蛇一樣的隊伍，有些看熱鬧的男生在我這邊加油，有的男生則在她那邊為她吶喊助威。就在這樣吵吵鬧鬧的情景下，裁判實在忍無可忍了，就忽然大叫了一聲：“開始！” 這時大家就像變了一個人一樣立刻安靜了，都全神貫注的看著即將進行比賽，甩繩的人用力的甩，比賽的人用力的跳，觀看的人使勁的喊：“加油啊！加油啊！跳高點！跳高點！使勁跳啊！使勁跳啊！” “哇！我還是第一次看到這么熱鬧的比賽！”我心里想。
直到最后，打上課鈴了。我們大家的分數都差不多，所以我們都是第一名！我心里暖洋洋的。
跳大繩作文400字7
在學校的組織下，開展了跳大繩比賽，我看到每個同學們在長繩間活躍的穿梭，我就會好生羨慕。
每次跳長繩，同學們都會高興地一蹦三尺高，而我總會膽怯地不知如何是好，要是其他的話，我一定也會向他們一樣心花怒放，可這個……唉，我只能望而卻步。
操場上，同學們像一只只矯健的雄鷹，飛過繩子，步態輕盈。
1……2……3……4……5……啊！快要輪到我了，不行，局勢不對，我和我的小伙伴老澤和老宋一起開溜，我們連忙向隊伍后面走。哎呦，不小心被翟老師給看到了，一下就被他逮住了。無奈……只好跳了，我奮力一跳，竟然被繩子絆倒了，面對大家的冷嘲熱諷，真想鉆到地縫里去！
啪……啪……啪……繩子又有力的甩起來了，今天卻顯得格外刺耳，同學們井然有序地跳著，不知時間才過了一會又輪到我了，果不其然，我還是沒有跳過去。
練習了好幾節課，有點沮喪的我，在同伴的.鼓勵中我帶著12分的勁繼續的跳著，繩子有一次甩起來了，啪……啪……啪……，我閉上眼睛，終于功夫不負有心人，竟然跳過了，我簡直不敢相信自己的眼睛，我真的跳過了嗎？我的身旁的同學們也歡呼雀躍起來。啊！我超越了自己。雖然我沒有能和其他同學一起上場為班級的榮譽而戰，但是想比以前，我現在好多了。
通過這件事，我明白了做任何事都有對自己懷有信心，要相信自己，所謂“山重水復疑無路，柳暗花明又一村。”只有這樣才能突破自己，超越自己！
跳大繩作文400字8
畢業了，我從滿是灰塵的雜物堆中找到了一根繩子。拿著這條繩子，我的心瞬間被牽走了；仿佛又回到以前。沾滿汗水和淚水的繩子，牽著我，帶我走進了回憶。
還記得那次比賽，八人小組的比賽。晴朗的'下午，操場上還有被太陽暖化的冰化成的水。四個活潑的小組到這里，舉行了跳大繩比賽，這對于我來說無疑是一場挑戰，由于生病，我錯過了學習跳大繩的機會；我有些忐忑生怕因為自己而拖了全組的后腿。到我們了！一聲哨響，同學一個一個沖上去，到我了，我閉眼一跳，居然過去了。一次，兩次都成功了，時間在縮短，再到我時，我卻亂了手腳，沒跳過去。后面的節奏也被我打亂了。我愧疚極了，眼淚在眼眶里打轉。時間到了，一共跳了105個。我一下就哭了，這不是我們真正的水平啊！如果不是我，大家還能多跳些呢！好友小魚走過來安慰我說:‘沒關系，畢竟你第一次跳，不過我們不是贏了嗎？就算你一個都不跳，但我們是個集體，我們也能把你落
下的補回來！’別的組的同學也過來‘哭什么！你們都贏了，該哭的是我們啊！’說完也裝哭起來。在老師的招呼下，我們走了過去。當聽到我們第一時，全組同學互相擁抱，眼眶里含著淚。
一滴淚落到了那根長長的繩子上，這是欣然的淚，是感動的淚，是回憶的淚。是這條毫無情感的繩子讓我們學會了團結，是這條繩子給我們留下了深刻的印象。我堅信新的班級一定會更團結！
跳大繩作文400字9
今天，我早早地起床。洗漱完畢，吃完早飯，來到了小區廣場，因為我今天上午要和小朋友們跳大繩！
當我到了廣場的時候，才九點半，一個小朋友也沒來，廣場里只有幾個與兩歲的小娃娃。我只好自己玩了起來，在廣場里滾著呼啦圈到處跑，還出了一身汗。過了一會兒，雷茗淇也來了，我就和她玩了起來。又過了一會兒蔡雨宸也來了，三個人玩就有意思了，我們拿著呼啦圈去臺階上趕蝴蝶玩，還看有沒有小朋友來，蔡雨宸來了之后是沈俊熙，然后是趙逸初，當我們正在等著下朋友的時候，蔡雨宸爸爸說讓我們大家都來跳大繩，一開始，我和蔡雨宸爸爸搖繩，其它人跳。后來雷茗淇媽媽和蔡雨宸爸爸搖繩，我們跳。一開始我老是跳不好，經常絆繩，漸漸的，我跳過去了——然后就能跟上了，之后就能跳的特別好了，也不怕繩了。
之后很多小朋友陸陸續續也來了，大家一起跳繩，可有意思了，因為人多快樂多嘛，我們前面幾個女生跳過去的.時候是連起來的，而后面的那幾個男生是一個過去了空一下，下一個人才跳。王楚凝總是很快的帶著我們從繩里鉆進去，因為第一個小朋友要看最后與個小朋友什么時候跳完，要看好時機帶著后面的小朋友跳進去，好呈現一個完美的八字形。
跳了一段時間，蔡雨宸爸爸說讓我們休息一會兒，我和蔡雨宸就去柳樹中間摘柳枝玩，其它人在廣場上玩。過了一小段時間，蔡雨宸爸爸讓我們又開始了緊張的跳繩，跳完，我們去草地上捉了一會兒蝴蝶，就回家了。
我覺得這個上午過得特別開心。
跳大繩作文400字10
今天中午的第四節課，是我們考試復習的這幾個星期唯一一節體育課。
上課鈴一打響，我們歡呼著、雀躍著，恨不得一下飛到操場上。我們圍著操場跑了兩圈后，終于迎來了娛樂時間—跳大繩。我們興沖沖地分了組又領過繩后，興致勃勃地站到一片空地上。開始一看，我就傻了眼：要掄繩的時候跑上去再跳！我的興奮勁立刻消失了，因為我從來沒這樣跳過，害怕繩子會打到我，萬一讓繩子絆倒了，多丟人。就在這時，體育老師來了，我們一個個被體育老師推上去，可只有少數人成功……該我了，我的心就像一面打的正歡的小鼓。忽然，我感到后背一用力，我就像接到了圣旨一般，連忙跑了過去……咦？我鉆過來了！可是，我沒有注意迎來的繩子，被繩輕輕地打到了腳踝，我低下頭正在揉的`時候，一種非常熟悉的聲音傳進我的耳朵里：“噠、噠”非常有節奏，這不正和我彈琴時用的節拍器發出來的聲音相似嗎？原來跳大繩是有節奏的，說起節奏這不是我的強項嗎？等二次輪到我的時候，我不再看繩子，我聽繩子落地時打出的節奏，它一落地，正準備掄起的時候，我就迅速往繩子中間跳，耶！成功了。心中的一塊石頭終于落地了。我正跳的美呢，該換下一位同學了。
由于時間有限，我正玩的起勁呢，放學鈴響了。我戀戀不舍地離開了操場，期待著下一節體育課！
跳大繩作文400字11
今天班主任杜老師告訴我們，籃球要舉行跳大繩比賽了，同學們都特別興奮，我也不例外，因為我們班去年跳大繩比賽獲得了年紀第一名呢！可是讓我遺憾的是，老師已經定下參加比賽的選手了，我只能坐冷板凳了！
下課了，同學們一窩蜂似的沖出教師，到操場上開始訓練。有的在跳小繩，有的爬雙杠，有的打籃球，還有的在跳大繩。跳小繩的同學們汗流浹背，但相比跳大繩的同學那可差遠了！跳大繩的.同學生龍活虎——你看：劉旋第一個帶頭沖進大繩內，他那矯健的身姿猶如腳下上了彈簧似的，跳了數下也面不改色。他跳出大繩之后，同學們一個接一個進入大繩。一個比一個跳得精彩！
我站在旁邊暗暗著急，同時心里在默默為他們加油！我覺得這一次我們班一定能拿第一名。可是驕傲就不一定了！因為“虛心使人進步，驕傲使人落后”！我們班得全心全意投入去訓練，團結一致才能取得勝利！我喜歡跳大繩，也非常想參加比賽為班級爭光！我希望我明年能參加比賽，同時能取得好的成績！
跳大繩作文400字12
“嘟——”清脆的哨音驟然響起，隨著第一個同學進入大繩，我們也一個接一個，在寒冷的冬日里編織出一條英勇矯健的龍。
雖然大家心中的熱情可能用冷水都澆不透，但幾個來回下來，我還是雙手叉腰，兩腿微屈，頭也像營養不良的花一般蔫了下來，口中不停喘著粗氣，似乎能聽見心臟負荷而發出的吶喊。“不行了，真的.挺不住了。”心中的聲音越來越大，它像一個兇惡的病毒，拼命想占據我的大腦，但輪到我時，還是不由自主的頭一低，鉆進繩，把握好時機跳了過去。
我彎著腰，雙手扶著膝蓋，心中那振聾發聵的聲音一直告訴我：“沒事，只是練習罷了，休息一下沒關系。”不知是汗還是淚落在塑膠場地上，翻起一朵小小的花，猛地一抬頭，同學們一個個大張著嘴，皺著眉，汗水更是早已濡濕了他們的頭發，但輪到他們時，依舊閉上眼睛，咬緊牙關，像一只雄鷹一般“飛”了過去。
我挺直腰，用手胡亂抹掉臉上的汗水，嘴中默念：“挺住，挺住，再跳一下，一下就好。”便向后一仰身體，看準時機，如獵豹一般沖入繩中，又輕輕一躍，錯過迎面抽來的大繩，后腳又像彈簧一般迅速彈起，猛地一蹬，快速出繩，為下一位同學創造最好的條件。
計時結束，我一下子癱坐在地上，但聽到創造了新的記錄時，我卻傻傻的笑了。因為，這朵花的開放，其中必然有一片屬于我的花瓣。
其實，人生何嘗不是這樣，很多時候，只要你能挺住，就能突破自我，就一定會有出乎意料的驚喜。
跳大繩作文400字13
盼望已久的跳長繩比賽即將開始了。
中午，我們早早地來到操場，做熱身練習。我們互相鼓勵，爭取獲得第一名。作為我們班長繩隊的一員，我即興奮又緊張。我真希望我們班能奪冠，又擔心自己失誤影響比賽成績。
終于，輪到我們上場了。四年級五個班級的長繩隊伍在紅色的跑道上一字排開。隨著裁判員老師的一聲哨響，比賽開始了。排頭陸水儀機靈地跑到長繩中間，跳了起來。接著，施杭和黃怡韻也一個個地跳了過去。輪到我了，我心跳加快了，“撲通”“撲通”地直跳，我閉上眼睛，跳了過去。慢慢地，我不再緊張了。我們像一只只矯健的小燕子歡快地跳著。一旁的啦啦隊使勁地為我們加油、吶喊。當我們跳到第四圈時，由于我跳得太里面，不小心頭鉤到了繩子，影響了后面的同學。正當我懊悔時，后面的周嘉陽輕輕地說：“沒關系，下次小心點。”我點點頭。沒想到，跳到第六、七圈時，周嘉陽連續失誤了。正在大家十分著急時，只聽一旁的薛老師說：“不要緊張，要穩。”我們又找回了訓練時的`感覺。我們一個接著一個，跳得十分流暢。一旁的加油聲越來越響，我們也越跳越有信心。“停！”裁判員的哨聲響起。我們一共跳了244個。我們焦急地等待著最后的比賽結果。當裁判員老師宣布：“四年級組冠軍是四（5）班。”時，我們情不自禁地跳了起來，歡呼雀躍。全場響起了熱烈的掌聲。
這真是一場令人難忘的比賽啊！跳長繩比賽不僅讓我們鍛煉了身體，還培養了我么團結合作的精神。
跳大繩作文400字14
在上個星期的星期二下午，我們班的活動課活動的項目是跳大繩。
第二節課一下，我和同學們就像離弦的箭一般沖出了教室，又像風一般沖進了體育器材室，而剩下的同學則跑到活動地點等待那些沖進體育器材室的同學歸來，可是大家等了老半天也不見那些同學，大家都等急了，于是我就到體育器材室找他們。剛到體育器材室門口一個同學出來，我就問他們為什么這么慢。他為我的問題作了回答。原來他們出來的太急了，沒弄清活動項目，又上去看了一下活動項目才拿到。
大繩來了，老師點過了名分好了組就開始跳大繩了。起初，大家都用普通的跳法——站在大繩的左邊，由兩個同學數數，數到三時兩個同學一齊甩站著的同學跳。漸漸地跳熟了就出來了新跳法——跑到繩底下跳一下快速離開。可是我對跳大繩非常恐懼，每當聽見大繩砸在地上的那像榨油似的聲音就把我嚇的.魂飛魄散，每當我有信心的站在準備搖動的大繩下時，恐懼就會再次把 我推開，最后我看到了大家在大繩下跳的歡不禁起了“羨慕之心”，我想：既然大家都能跳好我為何不試一次呢？于是我鼓足勇氣跳了起來，沒想到我居然成功了。
通過這件事我悟出一個道理只有有信心沒有辦不好的事，真是應了那句老話：天下無難事，只怕有心人。
跳大繩作文400字15
中午，放學的時候，侯老師告訴我們，下午體育課要和三、一班比賽跳大繩，看哪個班在五分鐘內跳得最多，每個人都必須參加。我們聽完就全歡呼起來，每個人臉上看起來都充滿了自信，有的.人都跳起來了，全班都高興極了！
終于盼到了體育課，我們都沖到了操場上，自動排成了一隊，準備開始跳繩。這時候，我開始緊張了，要是我跳不過去怎么辦！會不會給班上拖后腿！唉，想不了這么多了，一班已經來了，我們也要開始練習了。前面的人一臉自信，而且都跳過去了，我也來了勁，一跳，真的跳過去了，心里美滋滋的。
開始比賽了，我們跳一個，一班就數一個，我發現，他們的臉色很嚴肅，心情應該很緊張，為什么呢！因為我們跳得太好了，一個都沒跳砸。輪到我了，我沉住氣，一跳，跳過去了，成功了！“154、155……”哈，我們跳了155個，我們班發出了尖叫聲，校園外的人都能聽見！該一班跳，他們剛開始跳得很流利，可是到第36個人跳的時候，他跳不過去，后面幾個人也一直跳不過去，害得我們一直數36，真不習慣。不過，他們也挺厲害的，跳了111個，雖然沒我們多，但是，我相信，他們盡力了。我們高興壞了，所有人相互擊掌，王晨寧甚至把眼鏡拋起來了！我們高高興興地回了教室。
跳大繩又有趣又鍛煉身體，我喜歡！
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