學生會晨練心得體會

學生會晨練心得體會

　　我們得到了一些心得體會以后，可以記錄在心得體會中，這樣能夠培養人思考的習慣。那么要如何寫呢？下面是小編收集整理的學生會晨練心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

學生會晨練心得體會1

　　為了弘揚全民健身的理念，增強學生們身體素質，提高學生們身體素質和免疫力，我們學生會在每周一、三、五早上7點30分舉辦了校園晨練活動，受到了廣大師生的積極響應。

　　在晨練活動中，我們學生會成員以班級為單位進行編組，每個班級都有一位學生會成員進行帶領，負責統計班級到場人數和簽到情況。晨練活動包括熱身運動和鍛煉，熱身運動主要是為了預熱身體，以免在鍛煉時受傷。中間會穿插一些比賽和互動環節，增加了活動的趣味性和競爭性。鍛煉內容包括跑步、拉伸、俯臥撐、仰臥起坐等基礎運動，每次活動時間為40分鐘。經過幾周的.運動，不僅鍛煉了我們的身體，也給了我們更多的機會去認識新的同學，并且增強了我們的團隊合作意識。

學生會晨練心得體會2

　　晨練兩個星期就這么結束了，在今早的大霧中結束了，在我們的游戲中結束了，在坤哥和桂林哥被“整”中結束了,在我們的歡聲笑語中結束了。回想起這為期兩個星期的晨練，我也不知道自己是什么感覺、什么滋味……

　　回想這十幾天，每天在刺耳的鬧鈴聲中驚醒，不知有過多少次砸手機的沖動，也不知多少次的在床上掙扎，也不知多少次的從床上起來后再次躺下，但是最后我都還是果斷起來了。宿州的早上很冷，這些天每當我被鬧鈴驚醒的時候，當我看著外面天還是黑的的時候我總感覺到有一絲凄涼。室友的呼嚕聲鋪天蓋地，此刻我是多么羨慕他們這些自由者……是的，我突然意識到，他們是自由者，但是我不是!我是學生會的一員，學生會是有組織是有紀律的，況且我作為一部之長就更應該遵守紀律，我更應該給我下面的20個人做好帶頭示范作用。正因為我秉著這份信念、帶著這份責任，所以在這14天的晨練中我沒有一次遲到、沒有一次請假、沒有一次缺勤。我記得有一次，鬧鈴把室友都鬧醒了，自己卻睡過去了，一看手機，6:20了，我迅速穿好衣直奔操場，沒刷牙沒洗臉，最后沒有遲到我才松了一口氣。還有一次就是星期六早上，因為在星期五晚上我們部門聚餐，我被大一的灌醉了，早上頭異常的疼，但是我還是準時的到了，之前我也想過請假，仔細想了一想，最后還是沒請，畢竟一個部長、一個稱職的部長不是那么好當的。晨練里，當看到我們部基本上所有大一的每天都能準時到達，這讓我感到很欣慰，同時我也愈發感覺到了壓力：我得認真帶好這一屆生活部。

　　每天早上我們都是先跑步，再做游戲。跑步就當做熱身，游戲就是大家一起交流感情、互相認識。很多游戲的`確不錯，既好玩又有意義。早起鍛煉了大家的意志，跑步鍛煉了大家的身體，游戲促進了大家的感情。晨練的兩個星期雖然有點辛苦，但是我們也收獲了不少。我真的希望生活部乃至學生會大一所有干事們在晨練中都能有所感悟、有所收獲，力爭以后在學習上、工作上做得更好�！�

　　兩個星期的晨練，兩個星期的早起，兩個星期的堅持。晨練的這兩個星期的確很辛苦，每天天沒亮就得起床，對于習慣了大學里安逸生活的我們確實是一種考驗，的確有些人沒能堅持下來，他們或者選擇了放棄，或者選擇了躲避，甚至有的人選擇了退出學生會，但是大多數人還是堅持到了最后。不管怎么說堅持到最后的都是勝者。

學生會晨練心得體會3

　　每次早上聽到鬧鐘響起，都會感到非常不舒服，帶著慵懶的心情去參加學生會晨練。但是，當我到達活動現場，看到大家正在積極鍛煉時，我就會感受到一股召喚的力量，這讓我不由自主地加入到鍛煉的行列中來。在與大家一起鍛煉的過程中，我感受到了不僅是身體的`鍛煉，更是心靈的升華。晨練不僅僅是為了鍛煉身體，還可以增強我們的意志力和決心，讓我們變得更加堅強和自信。

　　與此同時，晨練還可以改善我們的心理狀態，釋放身心壓力，讓我們更加輕松和愉快地面對學習和生活中的挑戰。而作為學生會成員，我們在組織和參加晨練活動的過程中，也能夠發揮自己的能力、鍛煉自己的組織能力和溝通能力，同時也能夠認識更多的同學，建立更多的友誼和合作關系。

　　參加學生會晨練活動，不僅能夠增強身體素質，還可以提高我們的心理素質和團隊合作能力，讓我們更加健康、自信和快樂地成長。我希望我們能夠堅持晨練，為建設健康、和諧、幸福的校園作出更大的貢獻。

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