大學課程心得體會15篇
在平日里，心中難免會有一些新的想法，就很有必要寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么要如何寫呢？以下是小編精心整理的大學課程心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學課程心得體會1
星期三下午，有幸聽了兩位的授課，感觸很深，現淺談一下自己的認識：
兩節觀摩課給我的總體印象是：都在課文的讀上下了功夫，在文本的細讀上，學習的指導上都有創新，這些恰是我在授課時所缺少的。如《白楊》一課中，在介紹白楊特點時，在讀中使同學們領悟出了白楊樹的直和高大特點，老師教態自然，根據教材分層授課，重點突出有針對性的進行引導學習，在朗讀中抓住關鍵句子和字詞來理解課文。
另外，在古詩的講授時，楊老師還是從朗讀入手。學習古詩“朗讀”是法寶，學生從讀題目開始，抑楊頓挫終于讀出了“味道”和“感覺”，也在讀中感知課的'大意了。而我在講授古詩時，一般都是很生硬地給同學們講解詩意，使同學們很被動地接受新知，楊老師在結束之時用配樂演唱古詩使同學們眼前為之一亮。
針對我班特點，我認為應該讓整個課堂“活”起來，使每個學生都參于其中，真正實現老師主導，學生主體的教學模式，力爭讓每位學生都主動參與課堂教學中。教學效果的好壞，看學生掌握了多少知識，采用調動積極性的教學方法，將得到事半功倍的效果。
總之，在今后的教學工作中，我一定取長補短，多思考，多請教。相信付出總會有回報。
大學課程心得體會2
剛開學，我還很好奇于禮儀課到底學些什么。經過短暫的八個禮拜的學習，我逐漸意識到禮儀的重要性，并且學到了許多平時所不知的講禮儀的基本方式，讓我獲益匪淺。
我國是一個文明古國,有著五千年的文明歷史,素有“禮儀之邦”的美譽。隨著時代的進步，社會的發展，內在素質、外在素養的好壞，將直接關系到人在社會中的`發展和成功，加強文明行為養成教育既是我們弘揚傳統美德的需要，也是學生身心發展的必然。我們進入大學學什么?除了知識外,最關鍵、最基本的是人的能力。那么，作為一名大學生，如何使自己的氣質高雅、形象更出眾;如何使自己充滿自信地出現在同學老師、上級下屬和客戶面前?這就是這門禮儀課所教會我的，心得體會《大學生學習形象禮儀課程心得體會》。
上節課老師談到了服飾禮儀，我對此很感興趣。比如，講到服飾的TPO原則，即著裝應符合時間，地點和場合三個要素。這樣會使人們在不同場合著裝得體，反之，如果一個人穿錯了衣服，就會引來異樣的眼光，讓別人覺得很沒禮貌。還舉了晚禮服不能在早上穿的例子。我覺得這很有道理，因為不同服飾有不同的功能和含義。
就說上一次，我乘車去上學的途中，看到前門上來了一個二十幾歲的年輕人，她身材高大，穿著一身白色的運動服，頭上還戴著一頂白色的鴨舌棒球帽，腳上穿著一雙運動鞋。在那個天氣還不算太熱的季節，她一身淡色的著裝顯得特別顯眼。于是，我開始關注她。我想她一定是一位運動員或者就是愛好運動者。果不其然，她上車的第一句話就問司機：“請問，到體育館多少錢?”可見，一個人的服飾穿著，的確能透露出許多信息，這其中有許多學問和講究。
之后，講到了衣服的顏色問題。挑選服裝時可采用中性色即黑色，白色，灰色，金色，銀色五種顏色是適合于所有膚色的最保守的顏色。其中，講到一個灰色的神奇作用，能使年青人變成熟，使年長者變年輕。這很神奇，我有很多灰色的衣服穿在身上感覺不錯，原來是因為這個原因。
此外，上節課還講到了商務交往中男士穿著西裝要注意三點問題：首先要注意“三色原則”，即全身顏色不多于三種顏色，其次要注意“三一定律”，即鞋子，腰帶，公文包三個部位保持一種顏色。還提到正裝的襯衫都是沒有口袋的，還有就是襯衫里面是絕對不能穿衣服的，這一點我在校服月的時候沒注意，有時直接穿襯衫了，里面還穿衣服，以后我得注意了，多買幾件襯衫，堅持每天洗。女士的正裝分為西裝，套裙等，顏色上要盡量選擇同一色系的。
還有很多知識，在此不一一列舉了。其實禮儀課看似很簡單，但是真的能在日常生活中運用好也是很不容易的。盡管短暫的八節禮儀課沒有上完課本的所有內容，但其實最重要的不是學到了多少課本上的知識，而是，教會我們如何在日常生活和社會交往中,儀態大方、彬彬有禮、舉止莊重、不卑不吭 ,表現出良好的精神風貌和禮儀行為。這才是我真正要學的。
最后總結一句話，禮儀課讓我學會了如何做一個優雅的人!
大學課程心得體會3
根據思修課程的規定，為了大學生的能力發展及更好地了解社會，學習毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論，秉承百年老校——xx大學的優良傳統。我校讓學生自行組織進行了一次思修社會實踐，下面是我的一些心得體會。
良好的教育往往能開化文明，約束人們的行為，引導良好的社會風氣，讓社會朝著進步的方向發展，然而就在這種大方向下，仍有一些不良行為發生，而這種事在高校的周邊也數見不鮮，缺少公德意識。遵守公德，尊重他人，是一個現代人的基本素質，良好的品德在很多小事上都能體現，也正是在小事上，反映出一些公民公德意識的缺乏。我們是新世紀的大學生，我們要爭做文明人，從小事做起，從自身做起，遵守交通規則，人人有責，除了做好我們自己，我們還要鼓勵更多的`人去遵守交通規則，不闖紅燈，不穿綠化帶，不亂超車，珍惜自己的生命，更是尊重他人的生命。
之后，通過煩瑣的數據錄入，然后激烈地討論數據并進得全面的技術性分析，這過程中，意見不一，而且討論中，要說服有歧義的伙伴或接受他們的說法，都有難度，但這也是作為升華的必要經過。在此可以加深彼此的了解，讓友誼更加鞏固。
這次社會實踐原則上，對我來說也是相當有意義的，可以讓我走訪了很多地方，接觸了很多生活要社會低層的人民群眾，了解到我國社會的真實情況，讓我更加知道，我要努力發奮向上，爭取改變現狀。做到真正意義上的大同。
我為自己樹立一個社會主人公的形象，做一個文明有修養的當代大學生。文明不只是一種習慣，一種理念，而且是一種素質，一種光榮。如果大家對不文明現象熟視無睹，無形中將縱容不文明行為；如果大家都講文明，那么不文明的行為就會孤立起來。減少不文明現象，大學生本身的努力是最重要的。增強社會責任感，多一些對別人的關心，是大學生們要做的。勿以善小而不為，勿以惡小而為之，告別不文明行為，做一個人格健全、和諧發展的當代大學生。
大學課程心得體會4
這次課程設計對我們的學習有十分重要的意義。
通過這次的課程設計，我更深層次的認識到程序設計與生活的密切關系。我們這一組抽到的是——迷宮設計。這個題目剛拿下來，我覺得好難，但我堅信我們一定能做好。我們四人坐在一起立即開始討論，大家各抒己見，很快設計出基本的'框架，并在腦海中形成流暢的思路。我們層層攻克，發現挺有意思的，編程中出現很多問題，我們不斷發現問題、解決問題，不斷的完善程序。我們將程序分成多個部分來調試：
（1）寫好頭文件，主函數及主界面函數，調試主界面函數，修飾以美觀、大方、簡潔為主。
（2）將遞歸函數寫入其中，主函數調用，進行調試，成功后進入下一步。
（3）將棧函數寫入其中，主函數調用，進行調試，成功后進入下一步。
（4）將密碼函數寫入其中，主函數調用，進行調試。我們順著這個思路做完，感覺收獲頗多。
我們在不斷發現問題、解決問題的過程中進步，同時還學習到他人的思考方式及解決方法。實現自己在團隊中的作用，是一大樂事。我覺得團隊組織協調是我們設計迷宮成功的砝碼。我們的口號是：團結協作，實現共贏。我們做到了。
希望這次的課程設計為我們以后的學習大戲良好的基礎。
大學課程心得體會5
本學期參加了鎮中心校組織的片區教學巡回展演，讓我受到了許多啟發，現在聯系我自己平時教學中的一些問題，說一說我的心得體會。課堂上教師成熟與老練的教姿、教態、教風都給我留下了深刻的印象，學生的思維的活躍，更讓我看到學生的主體地位得到了很好的體現。首先談談杜朝娥老師執教的《九寨溝》，對于一個年輕人來講，不光課件制作精美，而且課上運用自如，恰當適時，真是讓我打心眼里佩服。無論是標準的普通話，還是端莊的儀表，從容的教態，設計的巧妙，課堂的氣氛活躍以及“雙向六環生動課堂”的展示交流，確實讓我感動，讓我收獲頗多。
一、與信息技術巧妙結合
《九寨溝》是一篇介紹旅游勝地的文章，如果在教學時，讓學生一起來學課文的話，學生和“九寨溝”的距離相差甚遠，枯燥的學習對于學生很難對九寨溝留下深刻的印象。本節課從老師充分運用了多媒體教學，先欣賞容中爾甲的歌曲《神奇的九寨》，搜集了很多美麗的圖片，制成了課件，把枯燥乏味抽象的內容融于直觀教學之中，學生學起來就會覺得生動多了。
從歌曲導入新課時，老師就帶領學生進入了九寨溝，激活了學情，調動了學生的積極性。先讓學生自由游覽，找一找有哪些景物，各有什么特點。學生興致勃勃地游覽完了，再讓學生起來說說看到了哪些美景，分別有什么特點。因為每個學生所看到的不同，因此說的順序當然也就不會和書上的一樣。于是教師就可以跟著學生的思路，學生說到哪種景物，就用電腦出示該景物的圖片，然后顯示書上的相關文字來學習。這樣就體現了一種靈活性，而不是死板的按照書上的描寫來學習，課堂氣氛也就會顯得更活躍。
二、在郎讀中感悟品味
新《課標》指出：“閱讀是學生的個性化行為，不應以教師的分析來代替學生的閱讀實踐。”可見培養學生的朗讀能力，讓學生在讀中感悟，讀中理解是多么重要。讀中感悟是在教師的啟發誘導和激勵下學生自己去咀嚼語言文字的滋味，去體驗語言文字蘊含的思想感情。即由讀生疑，由讀求悟，由讀生趣，由讀生情。在學生朗讀了第三自然段后，從老師問：“你喜歡這里的哪一處景色呢?并說說你的感受。”有的學生說：“我喜歡雪峰，因為雪峰很多，很高，也很美。”老師問：“你從哪里看出來?”學生回答：“一座座”說明雪峰很多，“插入云霄”說明雪峰很高，“峰頂銀光閃閃”說明雪峰很美。學生在朗讀的基礎上理解得很透徹，隨后再通過自己的感情朗讀，把雪峰的多、高、美感悟得很到位。在描寫“五花海、五彩池”以及瀑布時都采用了這種在反復朗讀中感悟、理解的方法，來體會景物的特點。學習第四自然段時，在學生明白了大熊貓、金絲猴、小熊貓、羚羊的特點后，從老師采用朗讀比賽的方法讓學生體會動物的活潑可愛以及作者用詞的準確。以賽激讀是一種行之有效的讀書方法，能激發學生的求知欲和好勝心，使他們能自覺地悟讀，直至讀好。整堂課的教學，從老師始終把時間交給學生，讓學生在聲情并茂地朗讀中感受文本的美，在讀中感悟，在讀中積累、內化，在讀中訓練語言，以此來培養學生學習和運用語言的能力，激發學生熱愛大自然美景的情感，從中感受到學習語文的樂趣。
另外，在教學過程中，從老師不厭其煩的糾正學生的朗讀，注重反復朗讀。好文章是用來讀的,無論是什么文章,老師都把朗讀當作理解文章的必要途徑,借助朗讀反復欣賞感悟文章的語言美。在朗讀、點評、再讀的過程中體會語言的魅力,學生從中也深刻理解了文章的內涵，同時杜老師還特意創設了一定的情境，讓學生進入學習的狀態，去感知，去體會，去領悟，在讀的基礎上讀出感受、感知美景，真正體現了以人為本，以讀為主的教學理念。
接著又聽了胡純才老師為我們展示的三年級的一節課《做學習的有心人》，說實在的，今天聽了之后，我還是有一種歷久彌新的感覺。是啊，一節好課就像被精心打磨過的珍珠，總能散發出屬于它無與倫比的.獨特光芒。整節課胡老師精彩的教學設計，充滿激情的演繹，讓凝固的教材演化成了靈動的課堂。我們驚喜地看到，孩子們在一次次活動中已經走進文本，回歸生活，體驗深刻，思想升華。縱觀本節課我認為用冰心老人的一句話來概括是最恰當不過了只揀兒童多處行：
1、合理的目標定位只揀兒童多處行
《做學習的有心人》一課，胡老師制定的目標主要是要學生懂得學習需要耐心、專心和恒心。養成良好的學習習慣，學會克服困難，體驗克服困難取得成功的樂趣，初步形成積極上進的生活態度。這與品德的總目標促進學生良好的品德形成相得益彰。胡老師對教材的把握張馳有度，這從他頗具匠心的教學設計中不難看出：在教材原來的文本順序中導入課堂的是四幅勵志圖片，將課堂信息籠統地合在一起，而在本堂課通過她對文本的解讀與二次整合，被重新組合過的文本主要體現了品德與社會這一課程設計理念：一條主線，四個版塊，點面結合，螺旋上升。一條主線是怎樣才能做到學習的有心人，四個版塊學會專心致志、學會持之以恒體驗感知，點面結合的點是做學習有心人的幾個主要因素，而面是兒童逐步擴大的社會生活領域，把我們所熟視無睹的常識請進課堂。螺旋上升是整堂課顯得有梯度，層層深入，由感知到導行，塊狀分明又藕斷絲連。
2、有效的課堂教學只揀兒童多處行
體現活動性。學生品德是在活動中形成和發展的，活動是學生品德形成的源泉。教學時，胡老師能從生活實際出發，在課堂上圍繞目標開展活動，采取多種教學形式，讓學生充分動起來、活起來、參與起來。活動是孩子的最愛呀!它充當著品德課堂的靈魂角色。吸引著孩子的心靈。充分體現了以學生發展為本的新課程理念。
體現生活性。實施品德與社會課程，其中非常重要的一點，就是讓課程內容貼近學生的生活區，達到教學內容的生活化。知之者不如好之者，好之者不如樂之者教學過程中，胡老師層層深入，由學習到生活，由課堂走入社會，讓學生在一個個鮮活的教育情境中，不斷通過自己的體驗和感悟去進行積極的道德構建，使學習過程成為有意義的生命過程。在這一過程中，學生的認知情感得到了深入，心理品質得到了拓展，思想意識得到了提高。
體現綜合性。胡老師把教學內容與學生原有的學習生活經驗結合起來，覆蓋面廣，生活與學習兩方面兼而有之。都說明教學內容是開放的;因地制宜的;與時俱進的。我想以后不管在什么課上，學生總會想起吳老師在這堂所教育的：學習要專心致志，學習要持之以恒。
從課堂效果來看，學生思維是活躍的，情緒是飽滿的，他們體會到成功的快樂，我們也看了課堂生成的精彩。
3、恰當的媒體使用只揀兒童多處行
本節課可以說將信息技術與學科內容充分整合在一起，在對學生進行思想教育的時候，課件起到了畫龍點睛的作用，無論是剛開始的字的演變以及鳥叫，都使學生的心靈受到震撼，使他們深刻地體會到只要從小認真、專心，持之以恒，總是會有回報的。特別是殘疾運動員的短片，還給學生一個這樣的信息：信念總是生生不息，人生因為有信念而格外美麗!達到一舉多得的效果。
4、和諧的課堂氛圍只揀兒童多處行
胡老師很善于營造互信互賴的心理空間，讓自由、平等、和諧的精神充盈其間，應該說整堂課教師的教態是明朗的快活的，始終面帶微笑，給人以親切感。當學生參與活動，親身體驗的時候，老師都走下講臺融入到學生中，與學生交談，真正成了協同學生進入課堂的伙伴，學生學習的共同體。
瑕不掩玉，胡老師執教的這節課，層次清晰，流程自然，結構緊湊，實效性強，課堂上體現了老師良好的素質與主導能力，使孩子們想學、樂學、好學。的確是一節比較成功的品德與社會課。的確做到了冰心的那句經典名言只揀兒童多處行，給美好的生命一個美好的春天!在此，我也呼吁在座的各位品德老師們：品德是一門弱勢學科，此前它并沒發生多大作用，但在以后的教學中，希望我們給品德一塊圣地，讓孩子們知道：其實做人比做學問重要多了!讓我們一起努力，更揀兒童多處行，專揀兒童多處行吧!
總之，通過這兩節課，讓我對自己平時的教學有了更深刻的反省和更高的要求。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”在以后的教學中，我將不斷地提升自身的素質，不斷地向有經驗的老師學習，博采眾長，充分利用一切學習機會，多對比，多反思，提高自己駕馭課堂教學的能力，并真正地達到教育的理想境界——“寓教于樂”。
大學課程心得體會6
教師之所以是教師，在于教師能在智力、情感、個性、精神和人格等方面全面培養和塑造學生，教育的根本特性是以人育人。有了信息技術，教師將會從廣播知識的繁重任務中解脫出來，有精力和時間真正進行以人育人的活動。現代教育技術進入到教學過程中，教師能夠由原來的處于中心地位的知識權威轉變為學生學習的指導者和合作伙伴、設計者、開發者、社會文化的詮釋者、教育的研究者，更多關注學生學習活動的設計和開發。特別在網絡環境中，教師會自然而然地專注于對信息教學系統的設計、監控、研究和評價。在信息技術的環境中，學生應該被看作為待點燃的火把，學生地位應該由被動的知識容器和知識受體轉變為知識的主宰、學習的主體，成為教學活動的積極參與者和知識的積極建構者。
夜深人靜時，我坐在電腦前，登上繼續教育網，已成為多年來的一種自然習慣。“繼續教育網”像一本磁力很強的教科書，里面共享信息內容豐富，各類課件制作精良。網上資源中，不只是知識的儲存和播放，更為我們提供了旨在提高實踐能力的諸多方法。而且，這里有著良好的互動交流的學習氛圍。比如在線答疑、教師論壇、等欄目，讓我們的協同學習和自主學習相得益彰。
對知識的貧乏，就會產生對知識的無知。一位名人說：“認識到我們知識上的不足，便向成功走了一大步。”懶漢最容易做出的.辯解，是沒有時間學習。其實這不過是一種托辭罷了。有一個著名的“三八理論”說，八小時睡覺，八小時工作，這個人人都一樣，非常公平。但人與人之間的不同，在于業余時間怎么度過。 當今社會的生活，豐富多彩。人們選擇生活的方式，也變得千姿百態。就說網絡吧，有人借助這一現代科技手段，學知識，用信息，長才干，出成果，助推了自己的事業。可是也有不計其數的人，把大好時光“網”費了。有的長期沉溺于虛擬的“網戀世界”，有的徹夜迷失在所謂“新新人類”的網絡游戲之中，有的熱衷于與天下網友“狂聊”得天昏地暗，有的甚至“借網”實施各類違法犯罪。這些不是網絡本身的錯，錯的是“入網者”把握不夠好。
我把網上學習當作了一種生活方式。再忙再累，每天都要抽點時間光顧繼續教育網，或調閱課件，或與人交流，或完成作業，或自我檢測，或搜尋信息。網絡學習的關鍵還在與相互的參與。我們都知道現代教育的發展越來越強調自主學習和討論式的學習，網絡就給我門這樣一個機會，今天在坐的老師們能在網絡上自由地發表自己的對網絡環境下教師專業發展的思考與體會，這本身就已經體現了網絡環境下的教師這個團隊的協作學習精神。
沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。
大學課程心得體會7
本次課程設計的題目是LC正弦波振蕩器的設計，主要應用了通信電子線路三點式振蕩器電路內容。通過查找資料，結合書本中所學的知識，完成了課程設計的內容。把書中所學的理論知識和具體的實踐相結合，有利于我們對課本中所學知識的理解，并加強了我們的動手能力。
在課程設計之前，我們通過各個渠道查找資料后分析驗證，經過多次的修改和整理，作了如上的設計思路。雖然這次設計一開始是按照設計要求去完成的，但由于在實際操作中，出現了比較大的問題，導致以上的準備資料，在實際操作中都未能派上用場。在這次的課程設計過程中，我懂得了很多，課程設計不光是讓我們去“設計”，更重要的是培養我們的能力!通過本次課程設計使我對通信電子線路又有了進一步的了解，增加了對所學知識的應用。
其次對這個課題的理解問題。因為高頻的知識本來就不容易懂，所以查找資料和查閱基礎知識，花了我們很長的時間。這些都應歸咎于自己基礎知識的匱乏。
在這次的課程設計中，我們通過動手實踐操作，進一步學習和掌握了有關高頻原理的有關知識，特別是動手操作方面，加深了對LC正弦波振蕩器的認識，進一步鞏固了對高頻知識的理解，也對模塊的基本工作原理和調試儀器有了一定的了解。在設計時我們根據課題要求，復習了相關的知識，還查閱了相當多的資料，這也在一定程度上拓寬了我們的`視野，豐富了我們的知識。這次的高頻課程設計重點是通過實踐操作和理論相結合，提高動手實踐能力，提高科學的思維能力。在接觸課程設計之前，因為這門課程的難度很深度，我對高頻是敬而遠之的心態，所以基礎知識以及邏輯推理思維方面都是相當欠缺。在對高頻的實驗模塊操作方法所知甚少和對調試知識幾乎一無所知的程度，最后通過不懈努力終于圓滿完成了課程設計的要求。
大學課程心得體會8
這學期我有幸學習了市場營銷這門課程，在沒有學習之前，我對市場營銷的理解應該就是銷售員賣東西，直到王老師給我講解了關于課程的含義后，我才發現我之前對市場營銷概念理解的膚淺，其實市場營銷不只是賣賣東西那么簡單，他是創造、溝通與傳送價值給顧客，及經營顧客關系以便讓組織與其利益關系人受益的一種組織功能與程序。他包括市場機會分析，市場細分，目標市場選擇，市場定位，營銷組合，確定營銷計劃，產品生產，營銷活動管理以及售后服務，信息反饋。
在我們這學期的學習中，我們著重學習了市場商機把握能力培養，市場細分、選擇、定位能力培養，營銷組合能力培養，營銷戰略與整合營銷能力培養。通過這一學期的學習，通過老師的講解，通過案例的分析，我發現市場營銷這門課程是很有意思的，發現了我們日常生活中滲透了很多營銷的道理，也知道了我們很多品牌是怎么廣為熟知的，在這門課程里，我學習到了很多系統的專業知識，很多專業術語，其中有很多策略和能力的培養使我獲益匪淺，有產品策略，品牌策略，定價策略，分銷渠道策略，以及推銷能力，公關能力，廣告能力和銷售促進能力，這些知識讓我了解到怎樣發現市場，分析市場，怎樣對產品進行定位，定價，怎樣為產品介紹，怎樣讓產品為廣大顧客所熟知，怎樣進行有效的銷售方式。雖然在理論上學習了這么多，但想要做一名合格的'銷售人員還需要具備很多自身條件，真正實踐還得經得起社會考驗，在課堂上，老師給我們講了銷售員應該必備的幾大素質，一，強烈的自信心。二，勇敢。三，強烈的企圖心。四，對產品的十足信心與知識。五，注重個人成長，不斷的學習和反復學習可以大幅度的減少犯錯和縮短時間。六，高度的熱忱和服務心。七，非凡的親和力。八，對結果自我負責，100%的對自己負責。九，明確的目標和計劃。十，善用潛意識的力量。通過這些的了解，我發現我的差距還有很遠。
我相信通過市場營銷能力的培養對我以后的工作必定大有幫助，我會利用所學的知識來從事我的銷售工作，把知識應用于實踐才是真正的硬道理！
大學課程心得體會9
實際上，基于網絡學習本身的各種特點，疫情期間網絡授課的非常規模式更加考驗的是我們的自主學習能力。自主學習指的是學習者在學習過程中以積極、主動的狀態進行學習，能夠在學習任務和學習目標的引導下，有計劃且主動地選取學習內容和學習策略進行知識的構建和問題的解決。同樣，網絡教育也是以學習者為中心，提供海量的學習資源，最終目的是培養自學能力強的智能型人才。
面對網課，我們該如何進行自主學習?
1、培養良好的作息習慣
床，是大學生美夢的天堂。晚睡晚起似乎成了很多人的生活常態。當不得不爬起來上課的時候，腦子還沒從混沌中蘇醒，眼睛和耳朵卻開始了自己這天的任務進程。不良的作息習慣，會導致學習過程中的注意力分散和思考能力下降。要想在疫情的特殊環境下做好堅持學習，良好的作息習慣是成功的第一步。
2、喚醒自己的學習動機
學習動機是幫助我們達到一定學習目標的內部動力。只有當我們擁有強烈的動機去自主學習，解決了“為什么要學”的問題，才能夠真的體會到學習的樂趣和作用。
想要喚醒學習動機，需要我們認真思考。我們想要做到什么，而學習能夠幫我們達成什么。為了老師的贊賞，為了獎學金，為了個人以后的發展前途，還是為了學習本身帶來的成長，大大小小的目標都可以成為我們能夠使用的學習動機。
3、樹立恰當的學習目標
學習目標對我們的學習具有一定的導向作用，為我們指明了學習的`方向。一個合理的學習目標不應該難以實現，而應該貼近我們實際的實施情況來設置。
如果經過我們的努力，我們適合于每天集中注意學習三個小時，那么此時，我們不要急切地給自己設置每天五個小時的學習時間去強迫自己完成。這種強制任務帶來的滿足感會被學習帶來的疲憊感和躁郁抵消，使我們難以長期堅持。
自然，當目前的學習目標能被輕松完成的時候，下一階段，我們就該將目標進行升級，以適應自己的成長。學習應當戒驕戒躁，將其當成一份長期經營的事業。
4、合理利用網絡學習資源
網絡學習資源眾多，目前我們可以使用的除了愛課程、中國大學MOOC、超星之類的教育網站平臺之外，還有b站、百度文庫、科研論壇等這樣的資源分享網站。
能夠根據教師的授課要求和自己的需要有效地選取和搜索資料，合理利用豐富的網絡學習資源也是一種重要的學習能力。
5、合理使用學習策略
大學生基于網絡教學平臺自主學習的學習策略主要分為認知策略、元認知策略和資源管理策略。認知策略包括預習、集中注意力、理解和復習。元認知策略包括學習計劃、學習過程中的自我管理和調節。資源管理策略包括時間的管理、學習環境的控制、態度和動機的管理以及尋求幫助。
學習策略眾多，在不同的學習進程中，我們應當結合自身情況，合理使用各種策略，主動積極地學習。
6、培養良好的作息習慣
根據德國心理學家艾賓浩斯發現的記憶遺忘規律，學習過后要進行及時復習，因此學習者要形成學習后對所學知識進行整理、分類、歸納的習慣，可以充分發揮網絡教學平臺的優勢，利用一些簡單又有效的思維導圖軟件，把所學知識各層級之間的邏輯關系建立記憶鏈接，以增進知識的理解、記憶效果。也可以利用Evernote(印象筆記)、麥庫、有道云筆記、為知筆記和行客記事等，記錄學習中的點點滴滴，讓學習更美好，讓學習更省力。
疫情期間的網課，正是提升我們自主學習能力的好時機!只要我們樹立正確的自律觀念，建立合理的作息，設置學習規劃，合理利用學習工具和學習策略，就一定能夠學有所成。
大學課程心得體會10
通過上了這么多節的大學生心理健康課，我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養全面發展的社會主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準，研究大學生的心理發展的特點與影響因素，明確大學生心理健康的理論與原則，把握大學生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。以下是我的學習心得：
一、新的學習環境與任務的適應問題
我們都是從高中升到大學，面對新的環境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調試自己的心理，知道適應環境。要正確對待生活中的挫折、困苦。要學會改變學習方式，使學習輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標。要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心里去接受現實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應能力。
二、人際關系的處理
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康。不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學生更要培養良好的交際能力。要保持和諧的人際關系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學生的社會責任，培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協力、合作共事，與集體保持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現代大學生中戀愛已經成為普遍現象，大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的.技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間，增強自己的心理素質，以良好的心理素質去迎接挑戰。
大學課程心得體會11
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價。對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求。對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的。同時，努力發展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意。由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑。由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去。結果是使自己的心理狀態永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩。個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高，在很大程度上要受到學生各種素質的形成，要以心理素質為中介，創造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節的.關鍵。
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發生，如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感。個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。
學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業心理，應該符合社會的要求，能充分發揮聰明才智和對環境有適應能力。倘若具備了以上素質，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業和事業上取得一定的成功。
大學課程心得體會12
在學校組織的聽課活動中，我收獲頗豐，同時也感受到自己需要學習的東西太多了，我把自己的心得體會跟大家交流一下。
首先，在《白楊》的教學中，并沒有帶著學生從課文的開頭逐段進行學習，而是直奔課文的重點部分，也是學生感興趣的地方。這樣不僅激發了學生閱讀的興趣，而且進行了材料的選擇，由此我感到教師的準備是相當充分的。不僅“吃透”教材，還充分地了解學生，《送元二使安西》的教學法亦是如此。
其次，他們駕馭課堂教學能力很高。巧用心思，精心設計，從學生出發備課。他們都根據自身特點，根據教材設計教法，形成自己穩定的教學風格。
第三，活潑的課堂氣氛。傳統教學只注重老師的“講”，而輕視學生的“說”，而在的課堂上，互動的成分比較多，學生不再是聽眾，而是整節課的重要參與者，老師和學生是在相互討論和交流的.基礎上完成的，整個課堂氣氛活躍。
第四，注重啟發式教學，讓學生主動學。充分做到了讓學生成為學習的主體，教師是這個主體的引導者;并且他們也注重了引導學生朗讀，但決不是為讀而讀，而是在體會情感的基礎上去讀，激發學生的閱讀興趣，讓學生在閱讀中更好的領會文章所表達的精神，層次非常清晰。
此次聽課活動令人深思，給人留下了深刻的印象，值得我學習的地方很多，我將帶著收獲認真鉆研自己的語文教學。
大學課程心得體會13
很高興大學開設了這門課程。一個學期在大學心理的課題上，我最大的收獲就是學會了關于如何了解自己。隨著社會的飛速發展，大家的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使大家不斷地進行知識更新。“人類進入了情緒負重年代”，大家的觀念意識、情感態度復雜嬗變。作為當代大學生，我們面臨著新的挑戰。大學生作為一個特殊的社會群體，還有我們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。關于如何使他們避免或消除由上述 種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育，就是這門課程最關注的問題。
大學階段，是一個人的生理和心理都迅速發展的階段，由于生活環境、學習特點、人際關系等因素的改變，許多大學生表現出不適應，嚴重影響學習和生活，所以我們更應該通過一定的學習心理健康知識了解自己。這門課程對于提高大學生的心理素質，讓大學生從各方面認識自我，解剖自我，擁有一個健康的心理，并且積極向上的心起了一個推動作用。 上課的教師非常有經驗，課形式等方面都非常好。首先，課堂內容十分豐富，涉及到大學生活各個方面，不論是學習、戀愛、人際交往甚至就業、職業生涯規劃，都有專題一一為我們解答。這些所設置的專題都是我們大學生非常感興趣或者息息相關的內容。比如大學生戀愛心理學，目的就是培養健康的戀愛心理與行為。教師就從各個方面分析了大學生戀愛的過程及心理活動，什么是愛情、戀愛動機、擇偶過程、感情糾葛、失戀問題，都一一有所涉及。許多我們困惑不解問題，經過教師的點撥，豁然開朗。關于關于如何了解自己的性格，多個專題也都曾提到了。教師會精心挑選出一兩套的心理測驗給我們做，而這些心理測驗都是十分專業準確的，教師會一一講解分析，結合性格特點，生動的加上具體的典型的任務形象，幫助我們理解。這個過程中，教師還十分鼓勵我們交流討論，這樣不僅能取得更加全面的認識，也是對我們的一種心理能力的訓練，在交流過程中也能交到許多朋友，拉近了學生之間的距離，活躍了課堂氣氛。更可貴的是，課程的設置也給我們解決了許多實際的問題。每個人或多或少都存在著心理問題，比如我就是非常嚴重的拖延癥，做事不到關鍵時刻不會有意識去做。而我也在這門課中找到了解決方案，可以向別人尋求幫助，聽取建議，同時可以任務分成比較容易的小塊，化整為零，告訴自己其實每一個小部分都很容易就能完成。意識到自己的拖沓是完全沒有必要的，把拖延的原因一條條寫出來，一條條克服這些原因，最后開始做事。在課堂上的學習也教我正視了自己問題，一直以來或許我不敢面對，想改正也不知道從何下手，而教師課堂上的小小指點，確實給了我很大的幫助。
通過這學期對大學心理的學習，首先，我對心理知識有了一定的了解，對心理學的發展史有了一定的了解，在教師展開的活動和課堂互動中，我積極的參與到了，體會到了很多人生的知識。
其實這個學期的心理健康課令我收益匪淺，我學會了關于如何與人共處，關于如何接受愛，報答愛，關于如何談戀愛，關于如何去愛別人。我也懂得了怎么樣尊敬父母，怎么樣懷有一顆感恩的'心，怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學會寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。我們做人要真誠，因為存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。多愛人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他的一些心理書本學會的，博大的深淵的心理知識讓我懂得了：你發出去的是什么，你得回來也是什么。
在教師的講課中，我認識到了人心中脆弱的一面，有時心靈是多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅，有時會讓人感覺到人性的柔情的一面，它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
心理課程是實現心理素質的有效形式，是知識聯系實際的重要途徑。它可以調動我學習心理知識的激情，活躍大家上課的氣氛，我在實實在在的課堂交流中受到教益和啟迪，解決了很多以前困惑的心理問題。并且在參與課堂活動過程中，我樹立了正確的人生觀念，把許多錯誤的心里想法都一一解決了，進而在日常生活中更加充實自己。
總的來說，通過這學期的心理課，我對自己大學四年的生活，心理方面有了更好的理解。雖然本學期的心理課結束了，但心理知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至一生的。
上心理課的教師講課有很多的特點，給我留下里深刻的印象。我希望學校多開展這樣的課程，讓每一個學生解決生活的困惑，真正的確立人生的目標。
親愛的教師，您辛苦了，感謝您！
大學課程心得體會14
學習了培訓教育課程《中職參與式教學的理念與技術》、《主要發達國家職教發展模式、特色、啟示》、《加強職教教學研究 推動教學質量提升》我受益頗深，我國的職教發展遠遠落后于發達國家職教事業發展，作為一名旅游服務與管理專業的教師我深感責任重大
如何加強職教教學研究如何推動教學質量，本專業還有很大的研究和提升空間。
目前我國人們對職業教育的重要性還缺乏足夠認識，社會上仍然存在著忽視職業教育的傾向，國家大力發展職業教育的方針在實 際工作中沒有得到切實的落實;職業教育在相當一部分人眼里還是末流教育，再加上職業教育教學質量不高，管理不到位，就業工作中尚存在著這樣那樣的問題等， 致使職業教育自身缺乏足夠的吸引力。就我教的旅游服務與管理專業為例，很多學生家長認為進酒店去做名服務員還需要學習什么?在這種思想的的指導下，家長根本不會重視中職旅游學習的。
我認為旅游服務與管理專業的教學方式應當注意一下三點
一、在強化基礎理論知識的學習基礎上，增加實踐性課程，旅游專業的特殊性注定了應當以實際操作為主，比如簡單的客房服務，如果不實際操作，教學會產生很大的困難。
二、廣泛開設各種選修課程，已成為世界發達國家職業教育課程改革的發展趨勢。選修課的設置使學校的教學工作靈活多樣，學生可以根據自己的水平和學習 興趣選修適合自己需要的課程。它不僅能增強學習的興趣和信心，發揮個人的特長和才能，擴充學生的.知識面，而且也能調動教師的積極性。
三、組織開展校內外技能大賽或成果展示。特別是旅游專業學生，有對外展示的得天獨厚的優勢，即使是在校內展示過程中也能極大增強學生的信心。我個人認為培養學生的“獨立與自信”才是中職教育的核心目的。才能使得學生有更好的職業前景。
大學課程心得體會15
一、通過課程學習和參觀考察，開闊了視野，增長了見識。
在港學習期間，學員們既實地參觀了香港政府廉政公署，跑馬地地下蓄洪計劃工程，香港緊急事故控制中心，荔枝角雨水隧道排放工地等，看到料香港經濟的發達、技術的先進、制度的完備、社會的規范等等，增長了學員們的國際視野，也使學員們認識到了差距，將促銷和I學員們今后更努力的工作。
二、內地沿海地區應該適度學習香港的水資源管理模式。
香港的水資源嚴重缺乏，大部分依靠東江流域供水，節約用水是香港水資源政策的重中之重。香港特區政府制訂了一套至20xx年的全面水資源管理策略，重點是“先節后增”。特區政府會通過加強公眾教育，宣傳節約用水。水務署不遺余力地宣傳和開展各種形式生動的宣傳活動，讓小學生知道如何節約用水，從節水中獲得樂趣，政府提倡使用節約用水器具，通過更換及修復老化水管計劃，利用新科技改善水壓管理機身樓偵查，從而加強控制滲漏；擴展海水沖廁系統，以控制用水需求增長。另一方面，特區政府積極使用再造水，包括循環再用洗浴水及雨水，發展海水淡化，加強供水管理。
三、通過學習和參觀考查自己在工作上的缺點和不足，對做好本職工作有指導性的`思路和作用。
通過對香港社會，文化等各方面的觀察，學員們既了解了香港的文化習俗，也了解了與內地在機制以及文化上的各種差異，這將有利于學員今后與香港水務署、渠務署等政府中間層次和民間層次的友好交往。
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