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實訓個人總結

時間：2023-12-26 23:05:08 春蓮個人總結我要投稿

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實訓個人總結（通用20篇）

　　總結是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它是增長才干的一種好辦法，為此要我們寫一份總結。那么總結應該包括什么內容呢？以下是小編收集整理的實訓個人總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實訓個人總結（通用20篇）

　　實訓個人總結 1

　　通過一個月的實訓，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

　　在學生心理輔導員和高一年級班主任的實訓中，我深深地體會到我們的'學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我唯有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協助他們增強認知，正確看待和科學處理他們所面臨的困難；作為語文教師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。

　　這一個月來，我受到了教師和同學們的熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的教師充滿自信的走過，走過令我難忘的實訓。

　　同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，而后以熱烈的掌3聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創新開拓，不斷提高!

　　實訓個人總結 2

　　不動產測量實訓是與本學期我們所學習的《房地產測量管理》課程相輔相成的，不動產測量實訓不僅讓我清楚了地籍、宗地、地塊、界址點等概念的實際意義，更讓我將學習到的不動產權屬調查、界址測量、房屋測量等實地作業工作方法在實踐中鞏固，實訓也融合了房屋使用面積和公共分攤面積的計算以及房產圖的繪制，這些課程的重點都在本次實訓中讓我得到了實踐。

　　房屋測量中，我們需用的儀器是激光測距儀、皮尺和筆紙等。這個過程是一個與房屋使用者的溝通和實地調查的'過程，盡管我們將教二教三的每層樓都串過，但是也有鎖著的房間，所以沒辦法將全部數據實際化的搬到圖紙上，但是樓層上下相似的結構布局減小了這個的影響力。在實地走訪測量的時候，要將房屋的分層分戶圖的草圖繪制清楚，以便在電腦上繪制時候更加方便。

　　可以說這次的不動產測量實訓是一項綜合性很強的實踐任務，它不僅應用了控制測量學的理論和實踐知識，也讓我們接觸到了測繪行業更新更精密的儀器，比如精密經緯儀和激光測距儀這些以前沒有接觸過的儀器，它更讓我們提高了房產圖、地籍圖繪制的能力，使我們對房產圖地籍圖等不動產測繪圖的了解加深，并且可以較為正規、嚴格的對其進行繪制，這些都是以往實訓中沒有的，所以這次實訓很有意義。

　　實訓個人總結 3

　　春暖花開萬物復蘇，又是一年春歸來，回望兩個月前我剛剛走出校門的那一刻，帶著青澀與懵懂來到了這里，一個我完全不熟悉的地方，一個帶著些許嚴肅與溫馨的地方，那一刻，我告訴自己這是我的第一份工作，我踏向社會的第一步就要從這里開始了，我希望自己是一名優秀的員工。

　　帶著這個想法我進入了這家公司，開始的工作是讓我做設計助理工作，這樣能讓我在前輩的工作中慢慢摸索學習這項工作的技巧，讓我了解該如何理解客戶的想法才能做出更好的設計，在這里我要非常感謝我的師傅他不辭辛苦的教導我，并為我提供各種機會讓我歷練，一開始我做的設計是生硬自我的.，后來通過師傅的指導慢慢的理解了為客戶做東西不是自己覺得好就能適合客戶，所以在不斷的改進中我的設計已經在慢慢被客戶所接受。

　　在這兩個月的工作中我還體會到了，工作和學習的不同，學習是單一的，而工作需要多方面的協調，它需要自己的努力，大家的幫助，領導的認可，朋友的支持，太多時候作為一個初來乍到的我來說都很難去迎合客戶，這為我的工作帶來很大困難，當我處于困境的時候，領導總能為我指引方向，同事總能幫助我渡過難關；所以我想我是幸運的。

　　實訓個人總結 4

　　這個學期就要結束了，專業綜合訓練這門課也接近尾聲了。對于秘書實訓我有一定的見解。

　　首先，這門課和別的課程不是很相同。一般的課程主要要請同學們理解掌握書本里面的理論知識，而這門課則主要要求同學們培養自身的動手實踐的能力，而且內容的覆蓋面很廣，這門課主要包括了我們以前所學習的三門專業課：秘書寫作，檔案管理，秘書實務，這三門課程的綜合知識。所以內容很廣。

　　其次，這門課時，老師重在要求同學們通過一次又一次的模擬實訓，在辦公上來進一步熟悉秘書辦文工作的.程序，提高寫作技能，掌握各種文書的寫作手法；在處理公公共關系上能有效處理好自己與上司以及同事之間的溝通和協調；在個人修養上能夠做到一個辦公室文員應有的素質等等。

　　總之，這次的秘書專業綜合訓練課程為我們專業的學生提供了與眾不同的學習和體會的平臺，從書本中面對現實，為我們走上社會打下了扎實的基礎。

　　實訓個人總結 5

　　通過這一個月的實訓，學到了很多的東西，懂得了很多有關網頁的東西，通過這一個月的實訓也算對電子商務有了比較全面的認識和理解，讓我學到了許多知識，回頭想想實訓這幾天我確實是有很大收獲的。不僅僅是對書本的熟悉，更重要的是實際的操作。

　　這次實訓讓我明白了我們實訓的主要目的是讓我們通過不斷的實訓來積累經驗，進而才能把書本的知識轉化為技能。實踐出真理，在這一個月的實訓確實是有些累，但是累得有價值。學海無涯，好多好多的東西在向我們招手，等待我們去努力的.學習。在以后的工作、生活和學習中，發展自己的優勢，彌補自己的不足和缺陷。

　　通過學習電子商務使我受益匪淺，感謝老師無私的奉獻精神，使我對這門課程有了更深的一層理解。

　　實訓個人總結 6

　　通過財務會計培訓，使得我們系統地練習企業會計核算的基本程序和具體方法，加強對所學專業理論知識的理解、實際操作的動手能力，提高運用會計基本技能的水平，也是對所學專業知識的一個檢驗。

　　本次模擬實訓的主要內容有：建立賬套，設置屬性，賬套初始化，引入會計科目，設置基礎資料，設置系統參數，錄入初始數據，管理用戶組，輸入實例數據，管理實例數據，總賬，明細賬處理，建立報表，財務分析，期末結賬。

　　經過一學期的學習和了解我對會計電算化有了更深的.認識，領略到了金蝶的強大功能。會計電算化是一門實踐性很強的學科，會計不是擺在書本上的理論，只有真正參加實踐工作，將理論與實踐有機地結合起來，才能有效、合理、正確的完成工作。同時，會計電算化也是一種思想，需要根據企業自身特點借助軟件平臺來實現。

　　實訓個人總結 7

　　誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？誰說年少輕狂的我們，經受不住暴風雨的洗禮？

　　大學猶如一個小社會，踏入大學就等于步入半個社會。鑒于我們是即將踏入社會面臨就業的大二學生。學校在這學期給我們安排了一次為期一個月的實訓。雖然只有短短的一個月，但讓我感受頗深，也學到了很多。

　　我們實訓的地點是光華校區旁的蘇果超市，所以同學按學號被分配到了不同部門，而我很榮幸的被分到了酒水科。每兩位同學由一位師傅帶領，跟著師傅學習工作。我們的工作就是盤點倉庫、樓面的商品以及缺貨時及時上貨。但也許因為我們是學生，酒水部的阿姨和師傅都對我們特別照顧，什么臟活累活都自己干，盡量不找我們，除非是忙不過來的時候。所以，總體來說，我們還是很舒服的。一般我們都只要看著牌面，偶爾被派去下貨。但也正是因為這樣，我們開始變得懶散，工作經常覺得無聊還會走神，做不到認真和細致。最后是工作熱情明顯不夠。但是我知道我們不應該屈服于這種問題的壓迫，而是在這種缺乏中找到自己的缺點不足，在以后的實踐或學習中加強對相應知識的理解和運用。這就要求我們怎么在學習時靈活運用我們所學的知識了。

　　整個實訓期間，最忙的就是每周的星期二了，要集體換擋，但在我看來，也是最開心的時候。因為我們全體工作人員一起合作，盡管苦也感到滿足，畢竟團結就是力量。而且在工作的過程中，與同學之間的關系也變得更加融洽，也結識了很多熱情的叔叔阿姨。

　　回顧實習生活中的點點滴滴，我終于對自己有了一定認識。雖然有了一定的工作經驗，但因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。所謂的萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的`想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

　　實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己以后的發展，而不僅僅是為了累計工作經驗，找到薪水高的工作而已。所以，我們不應該再做象牙塔里不能經受風吹雨打的花朵，要繼續學習，不斷提升理論涵養；努力實踐，自覺進行角色轉換；提高工作積極性和主動性，要不斷強化自己的綜合能力才能立了不被淘汰的地位。

　　通過這次磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使得我們發現自身的不足，為今后走出校門，融入社會打下良好的基礎。

　　崗位實習建議

　　總體來說，我覺得這一個月的實習還是很有意義的，但還是有很多不足之處，以下是我的幾點建議：

　　1.沒有具體處理一些工作，所以實際學到的東西不是很多，希望多安排一些能鍛煉提升學生能力的工作。

　　2.主管與學生之間的交流溝通不是很多，學生不能及時知道自身存在的問題，望上級與學生多交流并指出錯誤。

　　3.人員分配不合理，有的科人員太多，浪費勞動力，而有的科明顯人手不足。

　　4.工作內容太乏味，死板，不能帶動學生工作的積極性

　　5.管理不規范，不嚴謹，學生容易松懈、懶散

　　實訓個人總結 8

　　此次實訓增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實訓，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而己。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多汲取知識，提高自身的綜合素質。

　　可以說這次實訓不僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫助我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的'工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現理想而努力。最后，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。

　　實訓個人總結 9

　　本學期我們在老師的帶領下進行了市場營銷實訓，本次實訓，我們全班分成了幾個小組，小組成員在小組長的.帶領下分工協作，共同完成小組任務。

　　本次實訓要求對某個具體行業的行業分析報告，營銷環境SWOT分析，問卷調查匯報，價格策略分析和綜合分析五個項目進行調查分析，每位小組成員負責匯報一個項目，其余四位成員負責提供資料。

　　在整個實訓過程中，我們都認真對待每一個項目，力求做的更好，分析更全面。從中，我了解到了企業要想長期穩定地向前發展，應該找準目標市場，注重銷售技巧和定價策略，這次實訓讓我感受到了個人的力量是渺小的，集體的力量才更強大，完成任務的每個成員要齊心協力，團結才是力量。

　　實訓個人總結 10

　　通過實訓我主要有以下幾點體會：明確實訓目的，端正學習態度，認真參加實訓，服從實訓指導教師的指導；重視操作技能訓練，認真聽取實訓指導教師的講解，仔細觀察示范操作，并應理論聯系實際；掌握操作技能，嚴肅認真、細心操作，重視實訓的個人總結；遵守實訓規則和安全操作規程。通過實踐，深化了一些課本上的知識，獲得了許多實踐經驗，另外也認識到了自己部分知識的缺乏和淺顯，激勵自己以后更好的學習，并把握好方向。

　　信息時代，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。而且，現在嚴峻的就業形勢讓我認識到，只有不斷增加自身能力，具有十分豐富的知識才能不會在將來的競爭中被淘汰。總而言之，這次實訓鍛煉了自己，為自己人生的`道路上增添了不少新鮮的活力！我會一如既往，將自己的全部心血傾注于學習上，努力學習新知識。

　　雖然實訓只有短短的一個星期，但是通過這段日子使我學習到的知識與技能將會令我受益匪淺……并且將會對我以后的學習或者是工作產生重大的積極影響……以上就是我在這次實訓中的感受。通過這次的實訓，可以說我是得到了收獲的，通過實踐與課本的結合，能更好的幫助自己學習到知識，為將來的就業積累到一定的經驗。

　　實訓個人總結 11

　　光陰似箭，日月如梭。轉眼間，一個月愉快而又艱辛的實訓工作就要結束了，在這一個月里，不管在和教師的相處、同學的相處和課堂管理、教學設計上我都有了很大的提高。更讓我感受更深的是一個月班主任工作。

　　班主任實訓有一個很重要的任務就是開一個成功的.主題班會。所以從接手班主任工作開始我就著手準備主題班會了。針對我們班籃球比賽大部分同學不積極參與的情景，我決定以“團結協作”為主題給同學們開一個主題班會。我引用了微軟、沃爾瑪等同學們明白的大公司和一些哲理小故事循循善誘，同學們聽得很認真。平時那么愛搗蛋的他們第一次如此認真的聽著我的分析，第一次沒有吵著要下課，甚至我講完了還有同學要求教師說多點。我不明白這是否算是一次成功的班會，可是班里參加第二次球賽的時候班級氛圍確實好了不少。看到同學們一天天在提高，我真的感到很欣慰。

　　短短的一個月，使我學會怎樣去當一個好教師、好班主任；學會如何用真誠去和身邊的人相處。所有的這些都將會使我受益終生。

　　實訓個人總結 12

　　時光流逝，實訓也已經結束了。這一個月中，在領導的指導和關心下，在同事們的幫助和配合下，我的專業知識和工作能力有了很大的提高，順利的完成了領導交辦的各項任務，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要將來不斷學習、不斷積累工作經驗，運用所掌握的知識彌補自身還存在的缺陷。在此，我向關心幫助過我的和幫助過我的同事們表示真誠的感謝！

　　通過實訓，我深感自己的不足，例如：缺乏實踐經驗，專業知識不能很好的與實際相結合。在學校中，我們學習的是理論知識，而現在我們動手的工作經驗又是十分的缺乏。因此很感謝學校給我們這次實訓的機會，讓我們能夠在真正出來實踐操作的時候找到感覺。通過這次實訓，我對我的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實訓中，我體會到了實際的工作與書本上的.知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。雖然這次實訓中，很遺憾的沒有達到自己的期望，因為實訓的成功離我們不遠。

　　作為一個即將畢業的大學生來說，如果能很好的去把握實訓機會，并且在實際工作中能夠靈活應用，那么我們也就不會成為社會的棄子了，而且我也就能在社會上生存下來，并且發揮自己的作用，成為一名合格的社會人！

　　實訓個人總結 13

　　實訓生涯馬上就結束了，我深深地感受到了做一個醫生并不容易，而做一個好醫生更是如此。自從穿上白大褂那一刻起，我們就不再只屬于自己了，我們的一言一行，不只是對自己負責，對病人負責。在實踐中，我取得的主要成果如下：

　　首先，認識到臨床實踐中理論聯系實際的重要性。不經過實踐的檢驗，再多的理論也只能是紙上談兵，實踐和理論的雙管齊下，才能達到這一效果。思想指導行動，鞏固了理論知識，提高了實踐能力，再也沒有比思想指導行動更強大的東西了，我們不再只是校園里的孩子，而是社會上的小學生。

　　其次，學習交流和關心的重要性。博士說：“有時，去治療；經常，去幫助；總是，去安慰。有時候總是，一步一步地走出為醫的三種境界，我們的醫者的責任，不只是醫治疾病，更多的是去幫助和安慰病人。在腫瘤科實訓，讓我深切體會到人性的關懷似乎比藥物更為有效。古代希臘醫學之父希波克拉底有一句名言：“醫生有三大第一是語言，第二是藥物，第三是J手術刀藥物可以提高身體的`機能，而語言卻能治愈人們內心的恐懼。只有心中有期待，一切才會有光明。好的溝通能贏得病人對醫生的信任，幫助治療方案正常進行，達到事半功倍的效果。

　　實訓個人總結 14

　　班主任實訓有一個很重要的任務就是開一個成功的`主題班會。所以從接手班主任工作開始我就著手準備主題班會了。針對我們班籃球比賽大部分同學不積極參與的情景，我決定以“團結協作”為主題給同學們開一個主題班會。我引用了微軟、沃爾瑪等同學們明白的大公司和一些哲理小故事循循善誘，同學們聽得很認真。平時那么愛搗蛋的他們第一次如此認真的聽著我的分析，第一次沒有吵著要下課，甚至我講完了還有同學要求教師說多點。我不明白這是否算是一次成功的班會，可是班里參加第二次球賽的時候班級氛圍確實好了不少。看到同學們一天天在提高，我真的感到很欣慰。

　　短短的一個月，使我學會怎樣去當一個好教師、好班主任；學會如何用真誠去和身邊的人相處。所有的這些都將會使我受益終生。

　　實訓個人總結 15

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實訓過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措。剛上班時公司已報完4月份稅，暫時沒有什么工作。幾天后知道自己的工作主要是業績總結，順帶做一些小事情，并每天寫工作總結和erp數據導入。平時就是到網站發博客、論壇，感覺和自己的專業有些出入。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的'工作，完成公司的任務。

　　剛開始進行的是完成培訓的工作。由于感覺和專業不怎么對口，所以對于培訓便沒有在意，總以為這些工作很簡單，但是這種浮躁的態度讓我忽視了實訓的目的接觸和融入社會，以至于后來考核時有點手足無措。雖說發博客和論壇看上去有點像小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。從此以后，我每天埋頭于博客和論壇中了。

　　在這次實訓中，給我收獲的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單調又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要把它看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

　　在為期兩個多月簡短的實訓生活中，我學到了人生難得的經驗和社會見識，既緊張，又新奇，收獲也很多。

　　在以后的工作中我打算做好以下幾點來彌補工作中的不足：

　　1、做好實訓期的工作計劃，繼續加強對公司各種制度和業務的學習，做到全面深入的了解公司的各種制度和業務。

　　2、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

　　3、踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有只有更好”。

　　4、繼續在做好本職工作的同時，為公司做一些力所能及的工作，為公司做出應有的貢獻。

　　實訓個人總結 16

　　當了這么久的學生，第一次踏入校園當老師，每個實習生都一臉緊張和興奮。在與同學的短暫接觸中，我發現班里的同學大多活潑好動，但也有少數同學比較內向。教官對我照顧的很好，很有耐心，每一個細節都指導的很仔細。指導我如何把內容講清楚，如何充分調動學生的積極性，教會用巧妙的方法提問，這些問題可以和下一個問題銜接起來。實習的時候，我們坐在教室后面聽老師講課。事實上，這種講座不同于我們以前的講座。這種講課不是學習老師說的知識，而是學習老師怎么講課，怎么傳授知識，怎么帶動課堂，怎么控制教學時間。

　　一、了解

　　真的有很多很多層次的學生要學。不到幾天，我就能叫出全班同學的名字，知道他們的性格、特長、優缺點。由于缺乏經驗，前幾天和學生建立了朋友關系，但沒有把握好度，導致學生在第二周不能很好地遵守課堂紀律。下課后，我和同學們一起玩，主要是想和他們建立友好的關系。平日里，我也關注每一個學生。他們一副傷心的樣子，我就和他們交流，了解情況，做好學生的思想工作，和他們打成一片，不斷提醒他們好好學習，不要玩鬧。每天很早就來上課，和同學相處的很好，幫同學做力所能及的事情，監督他們的課間練習和眼保健操，讓他們做好值班學生的工作，課后對學生的作業進行評判。當我看到作業字跡不工整，寫錯了，我會讓學生留下來認真完成，我會引導旁邊的同學。

　　二、摸索

　　我們的小學教育專業是面向小學教學的，沒有固定的專業科目。所以實習的時候聽到了不同專業不同風格的優質課。遇到不懂的地方虛心問導師，學到了很多。在許多老師的`幫助和指導下，我的實習取得了圓滿成功。

　　實習的基本內容包括：課堂教學和班主任工作。具體如下：實習期間的第一節課，我當時很激動，也很不安。那是我第一次真正的去教書，從一個學生變成老師需要付出很多努力。同學第一次看到我講課也很配合。這個毫無準備的講座結束后，我又和同學們聊天，問我對這個班的印象如何。學生們面面相覷，無言以對。從此我明白了，以后每一節課，我一定要用學生的思維去考慮問題，用學生考慮問題的方式去教他們。有了這點小經驗和同學們的配合，我對自己要求更嚴格了。決定一定要認真準備一堂優質課，并且認真備課。

　　在課堂上，我還發現了以下問題：

　　1、學生上課紀律不太好，注意力不集中，東張西望。

　　2、一定要用表揚和欣賞學生的語言。

　　3、老師語言枯燥，孩子語言少，也是學生上課積極性不高的重要原因。

　　4、如果備課時不考慮學生的理解能力，有些問題對學生來說很難，導致課堂上有些問題學生沒有回答。

　　5、偶爾上課忘了接下來要說什么，忘了寫黑板或者黑板上寫的不完整。這些都是教學過程中的問題，所以只有合理的解決這些問題，我才能一步一步的提升自己。

　　三、操作

　　在實習期間，我們每個人都要準備一堂講課課，讓領導老師檢查和接受實習期間的成果和自己的收獲。為了展示我所學到的東西，我精心準備了一堂完美的課，為此我付出了很多努力，重復了相關內容，一遍又一遍地修改教學計劃，一遍又一遍地咨詢導師。教案做完，課終于可以出來了。內心并不輕松，但在思考學生的配合，在課堂上是否能放松，發揮出來。晚上回宿舍準備教案，自己做教具。當我通過自己的努力和付出真正站在講堂里的時候，我不斷的告訴自己要冷靜，課前循序漸進的教。同學們走進教室，不斷給我信心和力量加油，那時候真的很感動。但是上課鈴聲一響，看著臺下幾十個好奇的眼神，我就覺得緊張，不請自來，調整氣息準備上課。一開始我腦子很清楚，但是讓同學上來回答問題的時候，他們就把我搞糊涂了。在他的視線里我能清晰的看到兩張臉，但我只想說一張臉。我覺得不應該迷茫，慢慢說。當時真的意識到當老師不容易，慢慢把內容帶到設計好的過程中，剩下的內容就越來越流暢了。同學們配合的很好，消除了緊張的情緒，講座自然結束了，課也剛好結束。鈴聲再次響起，我笑了，我的石頭終于落地了。下課后，我虛心向領導老師請教方向和不足。聽完之后，我變得更加自信。如果我以后從事教師這個職業，我可以做得更好。在后來的實習中，我能順利完成教學任務。不可避免的是，我的教學并沒有和導師的教學相比，但我已經盡力做到問心無愧。在此期間，我不僅向導師學習了教學方法和技巧，還分享了她作為班主任的工作經驗。我也向她學習。

　　實訓個人總結 17

　　還記得剛到公司的時候，我負責的是速記，排版，校對，打印的工作，工作雖然簡單，但是需要的經驗與知識不少啊。剛開始著手的一個項目是活動策劃，活動策劃的資料很多，我需要時間把手稿速記到電腦上，然后一遍又一遍的校對，一句話到一個字，都是關鍵，都不能出差錯了，校對完成后，對它進行排版，最后打印，這就是我的工作。看似簡單的工作，卻需要認真，認真，再認真的去完成。

　　在這短短一個月時間里，我學到了很多在課堂上學不到的東西，感覺受益匪淺，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的好處，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站，同時在這工作中學到了很多很多，懂得了以前只是感性認知的.道理。在和不同的人一起工作時慢慢的找到自己的缺點與借鑒別人的優點，深深懂得了團隊合作的重要性，1+1大于2的道理、也懂得了既然選擇一個工作就不計收獲的把它做到自己的。

　　通過實習，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實習，是對我能力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有好處的。在實習中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。

　　實訓個人總結 18

　　時間是讓人想敢都趕不上的東西，實訓期很快就過去了，深知在其中學到了很多道理。為人處世，堅持不懈，這些都將會成為我人生中寶貴的經驗。我要好好珍藏著，那么一下是我的實訓總結：

　　(一)、實訓內容

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書，行萬里路。常言要知道梨子的味道就應該去嘗一嘗梨子。在本次實訓中，我作為行政文員，要積極協助各位指導老師工作，抓住一切機會鍛煉自己，在實踐中去感受，體會，理解和運用所學知識。二十多個日出日落的時光中，我大概參加了以下的實訓活動。

　　(二)、文件建檔

　　實訓期間老師有大批文件需要整理建檔，而此時又遇到創衛，他們都忙的不亦樂乎，于是我主動和勇敢的承擔起了整理那大批文件的任務。整理文件看似小事，也有很多學問。數量浩瀚，排序，裝訂，拆圖釘，編碼都能學到很多書本永遠無法體會的知識。

　　(三)、數據統計和整理

　　在二十多天的普查中，我得到了大量第一手的可靠資料。為了盡快讓這些冗雜的數據轉化為協助老師們決策的.有力材料，我又迅速對數據進行了統計分析，得出了一些很有價值的結論。

　　(四)、打文件和打印復印文件

　　辦公室總是有大量的文字需要處理，一般遇到這種事情，我就主動代勞。或許是qq聊的比較多，終于發現收益，在辦公室時迅速幫老師們打了很多東西，為他們減輕了很多負擔，心里真的很高興。除打文件之外，就是打印和復印文件了。在實訓期間一般所有文件的打印和復印都是我處理。

　　(五)、輕松辦公室大環境

　　老師們個個都精明能干，而且兢兢業業，讓人敬佩之情油然而生。但他們大都對電腦的熟悉程度大都沒有我們在校學生高。到辦公室后我發現他們的電子資源都很齊全，但利用的程度不是很高，特別是他們工作繁忙，對如何利用電腦來休息和放松自己，如何提高工作效率做的不夠。與是我在極其謙虛的情況下，本著把他們看成自己的叔叔阿姨的情況下，給他們每個人的電腦裝了不少游戲，下載了很多圖片，音樂，視頻節目以及小說等。這樣做得到了老師們的熱烈歡迎，也大大放松了辦公室的氣氛，甚至可以說促進了老師們之間本身的融洽。

　　(六)、給老師做通訊錄數據庫

　　實訓時發現老師有一個電話本，大概從20xx年開始到現在各種時期的電話都有，本很厚，在查找需要的電話本時很不方便，特別是在情況緊急的時候還會耽誤重要事情。與是我用學習的數據庫技術給她把所有的通訊資料都保存到數據庫里，這樣查找方便，還可以和其他老師共享，以后更新也非常容易。

　　最后的總結是：總之在實訓的過程中，雖有一些遺憾，但更多的是收獲的喜悅。這是我們初涉社會的開端，邁向殘酷而美好的未來，我要一直堅信自己的能力，不斷奮斗和前進。總有會看到彩虹的一天。

　　實訓個人總結 19

　　在這一次的網絡互聯設備實訓當中，我體會到了考勤門禁的全過程，從項目構思開始經過不懈的努力，一直到最后的項目運行這一步，這使我更深的了解到了考勤門禁項目的全過程。真的是萬事開頭難啊，遇到了很多的問題，比如：設備和電腦之間的連接，經過多次的反復檢查，最后還是解決了問題。總之問題一籮筐，實踐出真知，原來自己還有那么多欠缺的知識。于是回歸本源，先把課本上的東西弄通再談其他。然后又到圖書管里借了幾本關于考勤門禁方面的書籍來參考。在對基本知識有了詳細的了解之后，做起東西來就得心應手多了。在安裝調試的過程中，一點一點的發現問題解決問題，看著實訓作業一點一點的做出來，真的很有成就感。

　　通過學習實踐中和老師的指導下以大量明晰的操作步驟和典型的應用實例，教會我們。讓我對考勤門禁的安裝、管理、維護等有了更深的了解，對此次實訓，頗有體會。本次實習主要任務是學會考勤門禁的安裝、使用、管理、維護等，通過理論與實踐相結合，進一步加深我們的`理論知識。要想在短暫的實訓時間內，盡可能能多的學一些東西，這就需要我們跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解。然而老師并不了解我們的工作和學習能力，不清楚我們會做那些工作，所以跟老師進行溝通是很必要的。通過溝通了解，老師對我們有了大體了解，便有針對性的教我們一些考勤門禁方面的知識。這次實訓讓我學到的東西太多，使我受益匪淺，它讓我知道了工作上的辛苦，讓我知道工作并不像在學校里學習一樣輕松。人非生而知之，要學得知識，一靠學習，二靠實踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。以上就是我在學校里進行實訓的心得和感受。不到半年的時間就將步入社會的我們，面臨是繼續深造，還是就業的壓力，我想我們更應該把握住最后的一段時間，充實和完善自我。

　　在做完了整個實訓項目之后再回頭想想，自己所會的東西實在是太少了，現在的我做的考勤門禁只是一些簡簡單單的安裝、使用、管理、維護等，看到了一些知名的公司所安裝的考勤門禁，不僅分布有條有理內容非常豐富，信息量大，而且全部都能正常連接使用，考勤軟件的安排有條有理，使得我贊嘆不已，流連忘返。以我的經驗，當前的軟件的功能日趨復雜，不學到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應付自如的。因此反映出學習的還不夠，缺點疏漏。需在加以刻苦鉆研及學習，不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能，為以后能夠應付各種智能樓宇中的問題而努力，不斷地提升自我能力，更加完善自己。