體育課個人總結
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它能夠給人努力工作的動力，不如我們來制定一份總結吧。你所見過的總結應該是什么樣的？下面是小編為大家整理的體育課個人總結，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育課個人總結1
隨著時光的流逝，一學期的體育教學工作結束了，現在坐下來想想，伴隨我的仍然是那份在我內心深處的那份艱辛與快樂，盡管有些忙碌，有些辛苦，但我是發自內心的喜愛著這份工作，每一件事無論是大是小，我都是用心去做的。真好似——愛我所愛，無怨無悔。
一、我的課堂教學：
一學期的體育課堂教學結束了，盡管不能稱其為圓滿。但我始終堅持圍繞體育學科教學的小課題，真正努力實現了，在課堂教學中讓存在體能差異的學生獲得不同程度的發展。
二年級和六年級的18節體育課教學工作由我來完成，在教學過程中我切實改進了教學方法，采用形式多樣，松緊適度，激發學生的學習興趣方法，從而提高了教學效果。
二年和六年是兩個差異很大的年級，二年級的孩子需要用心去呵護，教學內容及環節需要更緊湊，這樣孩子們就會始終跟著你，用心去完成一項項的教學任務，直到下課。
六年級的孩子有主見,有想法,喜歡表答自己的思想,表現欲望強，但是別看他們長的大,畢竟他們還保留著小學孩子們應有的全部特征。針對孩子們的差異，我認真備好每節課，并把每節課上好，嚴把教學質量關，積極總結好的教學方法。利用課間時間認真指導學生開展各項體育活動，如，乒乓球、籃球、排球、足球等。讓他們勞逸結合，充分發揮他們的積極性，主動性。從而，盡可能的發現特長生，培養精華，開發潛力，大力提高學生的體育運動水平，為明年的全縣田徑運動會做好準備工作。
二、、我的訓練工作：
我認為體育訓練隊工作和別的工作不同，它是展示個人專長的一項工作，“師有多高，學生就有多高。”也許這句話說的真的很有道理，無論是乒乓球訓練還是田徑訓練，因為要做好這項工作不但要有足夠的專業特長，還要有把自己的特長轉教給孩子的合理的教學方法和手段。自己有特長是很重要，讓學生學會自己的特長更重要。
學期初，組內研究這屆縣運會打算由我來帶跳高隊，實際上，這樣能減少我很多壓力，因為跳高隊只是一個單一項目的訓練，而短跑隊則不相同，短跑隊中包含著一百米、二百米、四百米、4×100米、4×400米、一百米飛繩、六十米運球、跳遠等八個男女項目的訓練。
最后的決定還是由我來挑短跑隊這個擔子，盡管我的壓力很大，但是我們體育組是一支全校最有凝聚力的學科組之一，有了我們組內的團結合作再加上學校的大力支持，做為這個集體中的一員我有信心把這項工作做好。
今年的中小學生乒乓球賽，我以一名裁判員的身份來到比賽場，當時，男女生比賽同時進行，李老師指導男隊比賽，女隊這邊沒有人指導，大家都知道，孩子比賽時如果身邊沒有大人，她們的比賽能力和水平會明顯下降。盡管學校沒有給我安排指導任務，但在這種時候，我不可能袖手旁觀，我放下裁判工作去給我們的孩子指導，在填寫比賽輪次表時，我爭求李老師的意見，李老師說：“女隊由你安排吧，你比我了解她們。”事后想想，雖然話語不多，這不正是我們實驗人的團隊精神嗎！這是一種信任，更是一種真誠。
這次比賽我們合作的很成功，取得了較好成績，趙鴻琳同學獲得了女單亞軍，同時也留下了只差兩個球沒能獲得冠軍的遺憾，幾天下來，我的嗓子啞了，說不出話來，回家躺在床上，靜靜的回想，我的付出是值得，也必須要這樣做。這一切給我留下了一串串值得總結和反思的問題，我一定要好好總結，爭取更大的成績。
我們不能僅僅是停留在優秀教練員這個稱號上，更重要的是讓我們的孩子賽出成績，賽出水平，為實驗人爭光！
三、我的配班工作：
1、這學期，我擔任新二年四班的配班工作，班主任是新來的陳艷梅老師。開學的第一周我負責組織升旗和大課間，由于學校教室調動導致各班級在操場上的站位必須調整，從入場到退場都要重新安排。因此這一周我沒能幫上陳艷梅老師，陳老師這學期剛剛來到我校，對升旗和大課間活動還都不了解，這時是最需要我這個配班教師的時候，而我卻不能分身去幫幫她。在這里，我要發自內心的說陳老師你辛苦了！
2、做一件事確實不難，難的是能夠堅持。
我是一名配班教師，職責就是幫班里做些力所能及的'事，中午我除了給學生打飯外，還做洗餐具并參加掃地、拖地等工作，有的人說我是“優秀配班”，也許是對我的一種鼓勵，也許是……。這不，真就有人對這些根本不理解，直接就對我說：“配班就是分飯、吃飯，你做的再多也不會有人說你好，以前你也沒少干不也什么都沒評上過嗎？”聽到這些我心里還真有點不是個滋味。總之，不管別人怎么說，也不管有多少困難，我努力堅持下來了，我是勝利者。我還會繼續努力，繼續堅持。走好自己腳下的每一步。
3、我有忘年交。
除了幫班里干活外，幫班主任去關心班里的特個性學生，本學期，我結交了一個好朋友——吳琳，這個孩子家里做生意，有時候顧不上管孩子，她養成了一個壞習慣，就是不吃中午飯，聽同學們說，上學期她就是這樣的。面對這種情況，開始時我采用強制的辦法，頭幾天有點用，不久失靈了，我再采用說服講道理的辦法，同時，為了方便監督我搬到她的桌子上去和她一起吃飯，單獨為她打她喜歡吃的菜，并組織一些同學一起關心她，在她不想吃飯的時候，都搶著幫她去打飯。用心去和她交往，不久我們真成了一對好朋友，兩個多月過去了，功夫沒有白下，吳琳能夠按時主動站隊打飯了，還能主動把自己多余的餐具借給別人。二年四班的同學都稱我倆是好朋友，這就是我這學期新結識的——忘年交
四、我的值周工作：
在我的各項工作中，這是一項最讓我犯難的工作。盡管我對值周工作很熟練，但是在面對班主任的不理解時，我真的是無話可說，只能是苦水往自己肚子里咽，心理也很清楚這都是為了工作，但有時心里就是轉不過來這個彎。不管怎么說，為了我們這個大集體，還是不要太計較的好。
五、其他活動：
開學初的團體操練習，占去了我大部分的空節休息時間，到體育場彩排時，由于孩子數量多，每次總是找不到自己準確的位置，我用白灰給每一個有重要位置的孩子畫上點，這樣一來孩子們有了明確的目標，自然就準確多了，這一系列點下來，做了多少次蹲起就不用說了，這些再累也沒有關系，就當是給下肢上力量了。沒有想到的是由于白灰燒手，導致手掉皮，害得我一個星期沒能按上指紋。
在學生體質測試工作中,積極參與,出謀獻策,和組內同志共同完成一年一次的體育大型工作。
還有很多小事都是不值得一提的：
學期初幫助換辦公室的教師搬家；
學校來新書時，幫助搬運圖書；
電子音樂鈴的調控。
這些小事就不說了。
六、我的努力方向：
1、提高課堂教學效率，使我們的體育課更精彩。
2、認真抓好田徑隊訓練工作，積累經驗努力實現田徑成績的超越。
3、多開展一些豐富多彩的比賽活動，以加強學生的競爭，培養學生的頑強拼搏精神。
4、克服掉工作中不夠大膽的現象，在今后的工作中，要敢想敢做，有始有終。
總之，無論是做什么工作都會有得有失，有成有敗。在今后的工作中我要做到揚長避短，克難奮進，爭取再接再勵，把今后的體育教學和其它我所能做的工作開展得更出色！
體育課個人總結2
八年前我喜歡上了羽毛球，從開始的隨便打打到希望能夠系統了解以圖盡快提高，于是選上了這門課。羽毛球當然還是要靠練的，僅僅熟讀兵書是不可能打贏別人的，關鍵是要學以致用，活學活用。作為業余愛好者，沒有太多的時間或條件進行專門的訓練，如何更好的利用有限的時間來提高羽毛球水平，從我的個人觀點來看，“多思考、多領悟、多總結”同時進行“目的明確，有針對性的練習”是很重要的。不知不覺中，這學期的體育課已經接近尾聲了，回顧一下這十幾節課程，自己真是受益匪淺，進步很大。
這個學期，在老師的悉心教導下，我終于很好的掌握技巧和動作，感覺收獲較大。不但如此，這學期的課還給自己提供了一個鍛煉身體的機會。通過這一學期的學習過程，我覺的體育課是一門實踐性很強的課程，沒有系統的指導和有針對性的練習很難學得好。總結一學期來的學習體會，我覺得要想學好，迅速掌握技術，要注意一下幾個方面：
一是要有良師指導。羽毛球是一項技術性很強的體育運動，沒有一位良師的指導，很難迅速掌握正確地動作和技術，甚至會“誤入歧途”。
二是要多看。看老師的動作示范，看網上的視頻教學，看書上的技術講解，看球館里其他人的動作。多看，才能讓打球的動作過程深印腦海，才能去好好模仿熟練掌握。
三是要多思。思考動作的.技術內涵，思考不同人的動作孰優孰劣，思考學習的過程。這樣才能知其然并知其所以然，才能明白為什么要這樣打，為什么不那樣打，才能知道怎么才能學得又快又好。
四是要多練。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，作為實踐性極強體育運動，只有靠勤學多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。
五是要多問多交流。在練習的過程中遇到不明白的地方，多向老師、同伴、他人請教，這不失是一種好方法，可能困擾自己很久的問題，其他人一點就通，大家學習中相互交流，才能事半功倍，共同進步。打球也要多動腦子。沒事的時候經常看看別人切磋，注意別人如何處理各種球，了解各人的球風、球路，同時結合自己學的技術，不斷地研究：這個球處理得好，好在哪里？這個球處理得不好，不好在哪里？如果是我，應該怎么打？
第六是注意思而不學則殆。經常在網上可以看到別人關于如何打好羽毛球的帖子，還有不少口訣。但是，不要太在意這些，因為想多了只會束縛手腳、增加負擔。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認識，才能進行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎的情況下總結出來的。只有當有了一定的羽球基礎，再來看這些訣竅，才會對你更有幫助。
羽毛球課是即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。今后我將發揚這種體育競技的精神，做好每一件事，保持健康的生活習慣。
【體育課個人總結】相關文章：
小學體育課個人總結05-07
小學體育課個人總結4篇05-07
體育課工作總結08-25
小學體育課工作總結05-14
體育課08-31
體育課教學工作總結05-22
體育課說課稿01-16
體育課程教案06-14
體育課口號10-29
體育課的教案01-21